Mordidas de Hummus e pepino

Mordidas de Hummus e pepino
Mordidas de Hummus e pepino podem ser apenas o hor d'oeuvre que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita vegana tem 3 calorias, 0g de proteína, e 0g de gordura por porção. Para 10 centavos por porção, receita capas 1% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 16. Uma mistura de hummus de pimenta assada, pepino, páprica e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 15 minutos. Esta receita é típica da culinária oriental do oriente médio. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 20%. Esta pontuação não é tão super. Tentar Mordidas De Hummus De Pepino, Mordidas De Hummus De Pepino, e Mordidas de pepino Hummus com gengibre em conserva para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Corte cada pão pita em 8 fatias.
Ingredientes que você precisará
PitoPito
2
Espalhe cerca de 1 colher de chá de hummus em cada cunha.
Ingredientes que você precisará
3 Xícaras De Provolone Ou Mussarela Ralado Ou Uma Combinação Dos 23 Xícaras De Provolone Ou Mussarela Ralado Ou Uma Combinação Dos 2
EspalharEspalhar
3
Pontuação casca de pepino longitudinalmente com dentes de garfo.
Ingredientes que você precisará
PepinoPepino
4
Corte o pepino ao meio longitudinalmente.
Ingredientes que você precisará
PepinoPepino
5
Corte cada metade transversalmente em 16 fatias finas.
6
Coloque 2 Meias fatias de pepino em hummus em cada mordida.
Ingredientes que você precisará
PepinoPepino
3 Xícaras De Provolone Ou Mussarela Ralado Ou Uma Combinação Dos 23 Xícaras De Provolone Ou Mussarela Ralado Ou Uma Combinação Dos 2
7
Polvilhe com páprica.
Ingredientes que você precisará
PimentaoPimentao
8
Decore com erva daninha.
Ingredientes que você precisará
EndroEndro
DificuldadeNormal
Pronto Em15 m.
Dose16
Pontuação De Saúde1
Revista