Muffaletta Panini Sem Carne

Muffaletta Panini Sem Carne
A Muffaletta Panini sem carne é uma sem glúten e sem produtos lácteos prato. Esta receita serve 4. Uma porção deste prato contém aproximadamente 18g de proteína, 35g de gordura, e um total de 429 calorias. Para $1,56 Por porção, receita abrange 10% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e voltaria a fazê-la. Se você tem corações de alcachofra em água, azeitonas, pimenta assada e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar a farinha de milho, pode seguir este prato principal com o Tarte De Fubá como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 10 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 38%. Esta pontuação não é tão super. Tentar Muffaletta Panini, Muffaletta Panini, e Muffaletta Panini para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça a chapa ou a grelha em fogo médio-alto.
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
2
Coloque azeitonas e vegetais em conserva no processador de alimentos e pique o pulso em um sabor. Divida o sabor entre 4 fundos de sanduíche e cubra com uma única fatia de queijo, alcachofras fatiadas e pimentas, em seguida, adicione outra fatia de provolone a cada sanduíche e pressione as partes superiores no lugar.
Ingredientes que você precisará
1 Alface Romana Pequena Picada1 Alface Romana Pequena Picada
ProvoloneProvolone
Filés De Peito De Frango Desossados E Sem Pele Em Fatias Finas (aproximadamenteFilés De Peito De Frango Desossados E Sem Pele Em Fatias Finas (aproximadamente
Cortado Em Cubos De 1 PolegadaCortado Em Cubos De 1 Polegada
Massa De Pão De MilhoMassa De Pão De Milho
(você Pode Usar Um Cuke Normal, Mas Semeie E Se A Casca For Cerosa, Descasque)(você Pode Usar Um Cuke Normal, Mas Semeie E Se A Casca For Cerosa, Descasque)
Equipamento que você usará
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
3
Coloque os sanduíches na grelha e pressione com uma frigideira pesada pesada com latas. Pressione alguns minutos de cada lado, retire, divida e sirva.
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
DificuldadeFacil
Pronto Em10 m.
Dose4
Pontuação De Saúde5
Revista