Muffin-Cup Soufflés

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente suflês de Muffin-Cup. Uma porção deste prato contém cerca de 33g de proteína, 48g de gordura, e um total de 738 calorias. Esta receita sem glúten serve 3 e custos $2.96 por porção. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Vá até a loja e pegue cebolinha, gengibre, clara de ovo e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar as claras, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 79%. Essa pontuação é sólida. Tentar Suflês de Chocolate para dois, Soufflés Marmelada, e Suflês De Espinafre para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 32

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Junte o bacon, a cebolinha, o gengibre e a pimenta.

Ingredientes que você precisará

Gengibre Inteiro Amassado

1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

10 Onças De Peru Cozido Em Fatias Finas E Desfiado

Misture os ovos, as claras, o leite e o sal em uma tigela média.

Ingredientes que você precisará

Sorvete De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura, Opcional

(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé

3/4 Xícara De Biscoitos Oreo Picados

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Equipamento que você usará

Biscoitos Oreo Picados

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Coloque as xícaras de papel em uma assadeira de 12 xícaras e cubra com spray para cozinhar vegetais. Divida a mistura de ovos entre xícaras de papel e cubra com a mistura de bacon.

Ingredientes que você precisará

Pancetta Em Fatias Finas, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada