Muffins Cenoura-Abacaxi-Farelo

Muffins Cenoura-Abacaxi-Farelo
Os Muffins de cenoura-abacaxi-farelo podem ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Para 14 centavos por porção, receita capas 5% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 91 calorias, 2g de proteína, e 2G de gordura. Esta receita serve 18. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É trazido a você por minhas receitas. Vá até a loja e pegue açúcar, cenoura, ovo e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 40%, que é sólido. Tentar Muffins De Farelo De Cenoura, Muffins De Farelo De Cenoura, e Muffins de farelo com abacaxi para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 35
Equipamento que você usará
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
2
Combine os primeiros 5 ingredientes em uma tigela grande. Faça um poço no centro da mistura e reserve.
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
3
Misture o leite e os próximos 3 ingredientes, mexendo bem. Misture o cereal; deixe repousar 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
Geléia De Morango Sem Sementes, DivididaGeléia De Morango Sem Sementes, Dividida
3/4 Xícara De Biscoitos Oreo Picados3/4 Xícara De Biscoitos Oreo Picados
4
Coloque a cenoura e a água em uma panela pequena. Cubra e deixe ferver; reduza o fogo e cozinhe 1 A 2 minutos ou até que a cenoura esteja macia.
Ingredientes que você precisará
Gordura De PorcoGordura De Porco
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
Equipamento que você usará
Cevada Perolada BrancaCevada Perolada Branca
5
Escorra e reserve.
6
Adicione a mistura de cereais à mistura de farinha; adicione a cenoura e mexa até que os ingredientes secos estejam umedecidos. Coloque a massa uniformemente em 18 copos de muffin revestidos com spray de cozinha, enchendo dois terços cheios.
Ingredientes que você precisará
Tomate, Cortado Em Oito FatiasTomate, Cortado Em Oito Fatias
Gordura De PorcoGordura De Porco
Geléia De Morango Sem Sementes, DivididaGeléia De Morango Sem Sementes, Dividida
1 Pacote Grande De Tortilla Chips Sabor Limão1 Pacote Grande De Tortilla Chips Sabor Limão
Equipamento que você usará
Metades De Biscoito GrahamMetades De Biscoito Graham
7
Asse a 350 por 20 a 22 minutos ou até dourar.
Equipamento que você usará
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
8
Retire os muffins das panelas imediatamente e deixe esfriar nas prateleiras.
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose18
Pontuação De Saúde6
Revista