Muffins De Cenoura
Muffins de cenoura podem ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Para 11 centavos por porção, receita Capas 2% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 55 calorias, 1g de proteína, e 2G de gordura. Esta receita serve 35. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 35 minutos. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Se você tem sal, óleo, ovo e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 12%. Esta pontuação não é tão super. Tentar Muffins saudáveis da Cenoura da compota de maçã {a. k. a. Muffins do bolo da Cenoura}, Muffins De Aveia E Cenoura, e Muffins De Aveia E Cenoura para receitas semelhantes.
Instrucao
Combine os primeiros 4 ingredientes; Reserve.
Bata o ovo e o óleo em uma tigela grande até misturar. Misture a compota de maçã, o açúcar mascavo e 1/2 colher de chá. baunilha.
Adicione os ingredientes secos; mexa apenas até umedecer. Junte as cenouras.
Colher em 12 copos de muffin pan pulverizados com spray de cozinha.
Asse 15 min. ou até palito inserido em centros sai limpo. Arrefecer em pan 5 min.
Remova para prateleiras de arame; esfriar completamente.
Misture o cream cheese com baixo teor de gordura, o açúcar em pó e a baunilha restante até misturar; espalhe sobre os muffins.