Muffins De Farelo De Figo

Muffins De Farelo De Figo
Muffins de farelo de figo podem ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita de refeição matinal. Esta receita faz 12 porções com 204 calorias, 4g de proteína, e 8G de gordura um. Para 48 centavos por porção, receita capas 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 193 pessoas acharam esta receita saborosa e satisfatória. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. É trazido a você por Foodnetwork. Uma mistura de cereais de farelo, compota de maçã natural, fermento em pó e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 1 hora e 5 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 71%. Esta pontuação é boa. Tentar Post Raisin Bran Apple Sauce Bran Cereais Muffins, Maçã Canela Farelo Muffins / Super Farelo Muffin Massa, e Todos Os Muffins De Farelo para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Veja como fazer esta receita.
2
Pré-aqueça o forno a 400 graus F. Cubra uma panela de muffin de 12 capacidades com spray de cozinha. Corte finamente os figos inteiros.
Ingredientes que você precisará
Estragão OpcionalEstragão Opcional
1 Pote (8 Onças) De Mel1 Pote (8 Onças) De Mel
Equipamento que você usará
16 Onças Fluidas De Calda De Chocolate Hershey's16 Onças Fluidas De Calda De Chocolate Hershey's
Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito GrahamBiscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham
3
Em uma tigela grande, misture o cereal e o leite.
Ingredientes que você precisará
Geléia De Morango Sem Sementes, DivididaGeléia De Morango Sem Sementes, Dividida
3/4 Xícara Mais 2 Colheres De Sopa De Leite Evaporado3/4 Xícara Mais 2 Colheres De Sopa De Leite Evaporado
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
4
Deixe descansar até amolecer, cerca de 5 minutos. Enquanto isso, misture a farinha de trigo integral, o fermento e o sal em uma tigela separada.
Ingredientes que você precisará
1 Colher De Chá De Fermento Biológico De Crescimento Rápido1 Colher De Chá De Fermento Biológico De Crescimento Rápido
Cebola Cp.Cebola Cp.
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
Equipamento que você usará
1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
5
Adicione a compota de maçã, o mel, o óleo, o melaço e o ovo à mistura de cereais e mexa até combinar.
Ingredientes que você precisará
1 Libra De Salsicha De Bordo, A Granel Ou Removida Da Grande Casca Do Elo1 Libra De Salsicha De Bordo, A Granel Ou Removida Da Grande Casca Do Elo
4 Xícaras De Farinha De Trigo4 Xícaras De Farinha De Trigo
Geléia De Morango Sem Sementes, DivididaGeléia De Morango Sem Sementes, Dividida
1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
6
Adicione a mistura de farinha e mexa até combinar. Misture delicadamente os figos picados. Coloque a massa na panela preparada e cubra cada muffin com uma fatia de figo. Toque na panela no balcão algumas vezes para remover quaisquer bolhas de ar.
Ingredientes que você precisará
Doces Salva-vidasDoces Salva-vidas
1 Pote (8 Onças) De Mel1 Pote (8 Onças) De Mel
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
7
Asse por cerca de 20 minutos ou até que um palito de madeira inserido no centro de 1 dos muffins saia limpo.
Equipamento que você usará
Goma De Mascar De HortelãGoma De Mascar De Hortelã
Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito GrahamBiscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham
8
Deixe esfriar em uma gradinha por 15 minutos. Se necessário, passe uma faca ao redor dos muffins para soltar. Desenforme e esfrie completamente em um rack.
Equipamento que você usará
Pedaço De Cozimento De M&m LaranjaPedaço De Cozimento De M&m Laranja
1 Rolinho De Frutas Amarelas1 Rolinho De Frutas Amarelas
9
Excelente fonte de: fibra, vitamina B6, Vitamina B12, folato, manganês, fósforo
10
Boa fonte de: tiamina, riboflavina, niacina, cálcio, ferro, magnésio, potássio, selênio, zinco
DificuldadeEspecialista
Pronto Em1 h, 5 m.
Dose12
Pontuação De Saúde12
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