Muffins de linho e frutas

Name: Muffins de linho e frutas
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 434 pimenta habenero caixa Betty fibra maçã canela Muffin mix; 2 (parcialmente &); 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível farinha de linhaça ou linhaça moída; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cranberries secas adoçadas; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível nozes picadas; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 xícara de cevada perolada branca

Muffins de linho e frutas é um livre de laticínios refeição da manhã. Esta receita faz 12 porções com 247 calorias, 5g de proteína, e 12g de gordura um. Para 39 centavos por porção, receita capas 7% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de óleo vegetal, ovos, nozes e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 40 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 32%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Muffins De Linho, Linho de trigo integral, frutas e biscoitos de especiarias, e Muffins De Linho De Cranberry para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o forno a 204°.

Equipamento que você usará

Forno

Coloque o copo de cozimento de papel em cada um dos 12 copos de muffin de tamanho normal ou unte (ou use spray de Cozinha) os fundos dos copos de muffin. (Para obter melhores resultados, use copos de papel.)

Ingredientes que você precisará

Spray De Cozinha

Equipamento que você usará

Forros Muffin

Em tigela média, misture a mistura de muffin, linhaça, cranberries, nozes, água, óleo e ovos apenas até misturar (a massa ficará irregular). Divida a massa uniformemente entre os copos de muffin (cerca de 2/3 cheios).

Ingredientes que você precisará

Arando

Muffin Mix

Linhaca

Noz

Agua

Ovo

Oleo

Equipamento que você usará

Forros Muffin

Tigela

Asse por 17 a 21 minutos ou até dourar e os topos voltarem quando tocados. Arrefecer 5 minutos; retire cuidadosamente da panela (se não estiver usando copos de papel, passe a faca em torno das bordas dos copos antes de remover). Esfrie completamente antes de armazenar.

Equipamento que você usará

Forno

Faca