Muffins De Maçã E Canela
Muffins de maçã-canela-noz é um vegetariano refeição da manhã. Esta receita faz 12 porções com 140 calorias, 4g de proteína, e 7g de gordura um. Para 35 centavos por porção, receita capas 7% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 40 minutos. Vá até a loja e pegue ovo, farelo de trigo flocos de cereais, plantadores de nozes e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 46%. Esta pontuação é boa. Tentar Banana Canela Noz Muffins, Abóbora Canela Chip & Noz Muffins, e Muffins de canela de maçã com uma cobertura de Trituração De Canela para receitas semelhantes.
Instrucao
Pré-aqueça o forno a 204°.
Misture a mistura de cozimento, 2 xícaras do cereal, 1/4 xícara do açúcar mascavo e 1/2 xícara das nozes em uma tigela grande.
Adicione a compota de maçã, o leite e o ovo; mexa apenas até que os ingredientes secos estejam umedecidos.
Coloque a massa uniformemente na forma de muffin médio forrado com papel, enchendo cada copo 3/4 cheio.
Combine o cereal restante de 1/4 xícara, 1/4 xícara de nozes e 2 colheres de sopa. açúcar mascavo.
Asse 18 a 20 min. ou até que a picareta de madeira inserida nos centros saia limpa.
Sirva quente ou resfriado.