Muffins De Pão Integral

Name: Muffins De Pão Integral
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreos Recheados Duplos cebola cp.; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) granulado de laranja ou açúcar de laranja; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível açúcar mascavo embalado; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível gotas de chocolate ao leite (pacote completo); 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cada noz-moscada moída, pimenta da Jamaica e cravo; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível filés de truta do lago (aproximadamente cada); 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível groselhas ou passas; 1 Cerejas cristalizadas adicionais; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Farinha para todos os fins Gold Medal®; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham 4 xícaras de farinha de trigo; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada

Muffins de pão integral podem ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Esta receita vegetariana serve 12 e custa 29 centavos por porção. Uma porção contém 213 calorias, 4g de proteína, e 5g de gordura. Se você tem leitelho, bicarbonato de sódio, melaço e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. 4 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 23%. Esta pontuação é bastante ruim. Receitas semelhantes incluem Muffins De Pão De Banana De Mirtilo Com Manteiga Marrom, Pão integral Irlandês de passas e groselha dourada {Pão de trigo}, e Muffins De Aveia Com Açúcar Mascavo.

Instrucao

Aqueça o forno a 400 ° F.

Equipamento que você usará

Forno

Coloque o copo de cozimento de papel em cada um dos 12 copos de muffin de tamanho normal; pulverize os copos de cozimento.

Equipamento que você usará

Forros Muffin

Em tigela média, misture farinha, fubá, açúcar mascavo, fermento em pó, bicarbonato de sódio e sal; Reserve. Em uma tigela grande, bata o leitelho, a manteiga derretida, o melaço e o ovo. Misture a mistura de farinha apenas até que a farinha esteja umedecida. Misture as groselhas. Divida a massa uniformemente entre os copos de muffin.

Ingredientes que você precisará

Bicarbonato