Muffins De Sementes De Papoula-Limão

Muffins De Sementes De Papoula-Limão
Muffins de sementes de limão e papoula podem ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita de refeição matinal. Uma porção deste prato contém aproximadamente 3g de proteína, 5g de gordura, e um total de 158 calorias. Esta receita vegetariana e sem laticínios serve 12 e custos 26 centavos por porção. É trazido a você por minhas receitas. Uma mistura de fermento em pó, óleo vegetal, iogurte de limão cartonado e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 28%, o que é bastante ruim. Receitas semelhantes são Muffins De Sementes De Papoula De Limão, Muffins De Sementes De Papoula De Limão, e Muffins de sementes de papoula-limão.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 40
Equipamento que você usará
FornoForno
2
Combine os primeiros 6 ingredientes em uma tigela média; faça um poço no centro da mistura.
Equipamento que você usará
TigelaTigela
3
Misture o óleo, a casca, o suco, o iogurte e o ovo; mexa bem.
Ingredientes que você precisará
IogurteIogurte
SucoSuco
CarneCarne
OvoOvo
OleoOleo
4
Adicione aos ingredientes secos, mexendo até ficarem úmidos.
5
Coloque a massa em cada uma das 12 xícaras de muffin revestidas com spray de cozinha.
Ingredientes que você precisará
Spray De CozinhaSpray De Cozinha
Equipamento que você usará
Forros MuffinForros Muffin
6
Asse a 400 por 14 minutos ou até dourar.
Equipamento que você usará
FornoForno
7
Retire os muffins da panela imediatamente; coloque em uma gradinha.
Equipamento que você usará
GradeGrade
FrigideiraFrigideira
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose12
Pontuação De Saúde3
Revista