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Muffins Ingleses Saudáveis

Muffins Ingleses Saudáveis
Para $1.9 por porção, receita capas 20% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 31g de proteína, 38g de gordura, e um total de 589 calorias. Esta receita serve 2. Vá até a loja e pegue tiras de bacon, queijo cheddar, muffins e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 44%. Essa pontuação é sólida. Tentar Inglês Muffins, Inglês Muffins, e Inglês Muffins para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma tigela grande, bata os ovos, queijo, cebolinha, sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca
2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola
(de Preferência Filé De Albacora Sólido Bumble Bee Prime)(de Preferência Filé De Albacora Sólido Bumble Bee Prime)
Pacote De Mistura Natural Para BoloPacote De Mistura Natural Para Bolo
Equipamento que você usará
1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas
Violetas Selvagens (incluindo Caules), LavadasVioletas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas
2
Despeje em uma frigideira antiaderente; cozinhe e mexa em fogo médio até que os ovos estejam completamente firmes.
Ingredientes que você precisará
Pacote De Mistura Natural Para BoloPacote De Mistura Natural Para Bolo
Equipamento que você usará
Pecorino, 1/4 De Polegada De EspessuraPecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
3
Enquanto isso, corte as tiras de bacon ao meio em largura; cozinhe até ficar crocante.
Ingredientes que você precisará
1-1/2 Xícaras De Queijo Cheddar Triplo Ralado KRAFT® Com Um Toque De PHILADELPHIA®, Dividido1-1/2 Xícaras De Queijo Cheddar Triplo Ralado KRAFT® Com Um Toque De PHILADELPHIA®, Dividido
4
Coloque dois pedaços de bacon em cada metade do muffin inglês; cubra com ovos.
Ingredientes que você precisará
½ Colher De Chá De Sal½ Colher De Chá De Sal
Pedaços Reais De BaconPedaços Reais De Bacon
Pacote De Mistura Natural Para BoloPacote De Mistura Natural Para Bolo
DificuldadeNormal
Pronto Em20 m.
Dose2
Pontuação De Saúde9
Tipos De PratosAlmoçoPrato principalJantar
Jambalaya
Satay de porco com macarrão de arroz
Costeletas de porco com recheio de maçã
Costeletas de porco com recheio de maçã
Sopa de peru, couve e arroz integral
Sanduíches de Frango BBQ
Macarrão cremoso com quatro queijos
Camarão Assado com Cabelo de Anjo
Filés de Mahi Mahi Grelhados e Aspargos com Laranja e Gergelim
Almôndegas espanholas com feijão e verduras
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