Muhammara com Crudités

Muhammara com Crudités
Muhammara com Crudités pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita serve 6. Uma porção deste prato contém aproximadamente 3g de proteína, 11g de gordura, e um total de 165 calorias. Para $1.07 por porção, receita capas 17% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Uma mistura de pimentão, pimenta, sal e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 82%. Esta pontuação é espetacular. Receitas semelhantes incluem Muhammara, Muhammara, e Muhammara.

Instrucao

1
Pré-aqueça o frango.
Equipamento que você usará
FrangoFrango
2
Corte os pimentões ao meio longitudinalmente; descarte as sementes e as membranas.
Ingredientes que você precisará
PimentaoPimentao
SementeSemente
3
Coloque as metades da pimenta, os lados da pele para cima, em uma assadeira forrada com papel alumínio; alise com a mão. Grelhe 20 minutos ou até escurecer.
Ingredientes que você precisará
PimentaPimenta
Equipamento que você usará
AssadeiraAssadeira
AluminioAluminio
4
Coloque em um saco plástico zip-top; selo.
Equipamento que você usará
Sacos ZiplocSacos Ziploc
5
Deixe repousar 20 minutos. Descasque os pimentões e descarte as peles.
Ingredientes que você precisará
PimentaPimenta
6
Coloque 4 metades de pimentão, 3 colheres de sopa de Nozes, Pão ralado e os próximos 8 ingredientes (através do alho) em um processador de alimentos e processe até ficar homogêneo.
Ingredientes que você precisará
PimentaoPimentao
TrilhaTrilha
NozNoz
AlhoAlho
Equipamento que você usará
Processador De AlimentosProcessador De Alimentos
7
Adicione as 2 metades restantes do pimentão; pulso até picado grosseiramente. Mergulhe a colher em uma tigela; misture o suco. Cubra com as restantes 1 colher de sopa de nozes.
Ingredientes que você precisará
PimentaoPimentao
NozNoz
SucoSuco
MergulhoMergulho
Equipamento que você usará
TigelaTigela
8
Sirva com rabanetes, cenouras e alface.
Ingredientes que você precisará
RabaneteRabanete
CenouraCenoura
AlfaceAlface
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose6
Pontuação De Saúde62
Tipos De PratosAcompanhamentos
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