Must-make moussaka

Name: Must-make moussaka
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterrâneas, Europeias, Gregas
Ingredients: 500 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO pacote carne picada magra; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto beringela; 150 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO pote 0% iogurte grego; 1 ovo, batido; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira parmesão ralado finamente; 400 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO tomate picado com alho e ervas; 4 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira puré de tomate seco ao sol; 400 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO sobras de batata cozida (ou 350g 12oz peso não cozido fervido)

A receita Must-make moussaka pode ser feita em cerca de 30 minutos. Para $2.43 por porção, receita capas 30% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 502 calorias, 34g de proteína, e 28g de gordura. Esta receita serve 4. Várias pessoas fizeram esta receita, e 389 diria que atingiu o local. Esta receita é típica da culinária mediterrânea. Vá até a loja e pegue parmesão, tomate, iogurte grego e algumas outras coisas para fazer hoje. Funciona bem como um prato principal. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. É trazido a você pela BBC Good Food. No geral, esta receita ganha um pontuação impressionante de 93%. Receitas semelhantes incluem Como fazer uma Moussaka saudável Com Molho Bechamel sem glúten, Moussaka, e Moussaka.

Instrucao

Aqueça a grelha para alta. Doure a carne em uma frigideira refratária profunda em fogo alto por 5 minutos. Enquanto isso, pique a beringela com um garfo e leve ao microondas por 3-5 minutos até ficar macia.

Ingredientes que você precisará

Orzo Ou Macarrão Em Formato De Arroz

Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

1/2 Xícara De Manteiga Sem Sal (1 Tablete), Em Temperatura Ambiente, Mais Um Pouco Para Pincelar

5 Peitos De Frango Desossados E Sem Pele, Cortados Em Cubos

Misture o iogurte, o ovo e o parmesão e adicione um pouco de tempero.

Ingredientes que você precisará

4 Abobrinhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1/4 De Polegada

3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura

Pacote De Bolo De Baunilha Congelado

Pacote De Mistura Natural Para Bolo

Mexa os tomates, puros e batatas com a carne com um pouco de tempero e aqueça. Alise a superfície da mistura de carne com as costas de uma colher, corte a beringela cozida e arrume por cima.

Ingredientes que você precisará

Orzo Ou Macarrão Em Formato De Arroz

4 Abobrinhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1/4 De Polegada

Pasta De Queijo Com Cebolinha E Cebola PHILADELPHIA®

Abobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada

Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas

Despeje a mistura de iogurte sobre as beringelas, Alise uniformemente, depois grelhe até que a cobertura endureça e fique dourada.

Ingredientes que você precisará

Orzo Ou Macarrão Em Formato De Arroz

Pacote De Bolo De Baunilha Congelado

Equipamento que você usará

5 Peitos De Frango Desossados E Sem Pele, Cortados Em Cubos

Equipamento

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

1/2 Xícara De Manteiga Sem Sal (1 Tablete), Em Temperatura Ambiente, Mais Um Pouco Para Pincelar

5 Peitos De Frango Desossados E Sem Pele, Cortados Em Cubos

Ingredientes

Dose:

500pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

pacote carne picada magra 1tblsp. vinagre de vinho tinto

beringela 150pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

pote 0% iogurte grego 1

ovo, batido 32 colheres de chá de pimenta moída grosseira

parmesão ralado finamente 400pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

tomate picado com alho e ervas 42 colheres de chá de pimenta moída grosseira

puré de tomate seco ao sol 400pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

sobras de batata cozida (ou 350g 12oz peso não cozido fervido)

Vinho recomendado: Agiorgitiko, Assyrtiko, Moschofilero

Agiorgitiko, Assyrtiko e Moschofilero são minhas principais escolhas para Moussaka. Se você quiser ir grego com sua comida grega, assyrtiko e moschofilero são lindos vinhos brancos para combinar com frango, frutos do mar, etc. Agiorgitiko é um vermelho encorpado adequado para carnes assadas e cordeiro. O Skouras Saint George Agiorgitiko com uma classificação de 4.1 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 18 dólares por garrafa.