México Joes

México Joes pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $2.18 por porção, receita capas 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 6 porções com 273 calorias, 20g de proteína, e 9g de gordura um. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Uma mistura de cebola, molho de tomate moído, sem adição de sal e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. É trazido a você por minhas receitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 46%. Essa pontuação é sólida. Tentar Piegas Joes (Desleixado Joes Sem Carne Primo) (Sem Carne Segunda-Feira), Rainha Do México, e Gole do México para receitas semelhantes.

Instrucao

Cubra uma frigideira antiaderente grande com spray de cozinha; coloque em fogo alto até ficar quente.

Ingredientes que você precisará

Tomate, Cortado Em Oito Fatias

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione o chão e a cebola; cozinhe 5 minutos até que a carne esteja dourada e a cebola esteja macia, mexendo para desmoronar a carne.

Ingredientes que você precisará

Ground Round

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

água Para Permitir

Adicione os pimentões, o tempero de taco e o molho de tomate, mexendo bem. Cozinhe em fogo médio 3 a 4 minutos ou até aquecer completamente, mexendo sempre.

Ingredientes que você precisará

Salgadinhos De Milho Triturados, Divididos