Nabo Gratinado
O gratinado de nabo pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita de acompanhamento. Uma porção deste prato contém cerca de 11g de proteína, 13g de gordura, e um total de 215 calorias. Para $1.26 por porção, receita capas 8% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. 673 pessoas tentaram e gostaram desta receita. Se você tem nabos jovens, pão e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 50 minutos. É trazido a você simplesmente receitas. No geral, esta receita ganha um pontuação colherada improvisada de 0%. Se você gosta desta receita, dê uma olhada nessas receitas semelhantes: Nabo Gratinado, Nabo Gratinado, e Nabo Gratinado.
Instrucao
Escalde as fatias de nabo cruas: Pré-aqueça o forno a 325 ° F. escalde as fatias de nabo cruas em água fervente com sal por 3 minutos.
Retire da água e escorra.
Camada de pão, fatias de nabo, cebola, queijo em caçarola: cubra o interior da caçarola com azeite.
Coloque uma camada de pão no fundo da caçarola.
Camada em metade das fatias de nabo em uma única camada, tempere com sal e pimenta.
Camada em todas as cebolas.
Polvilhe com metade do queijo.
Adicione outra camada de pão, nabos e queijo.
Polvilhe novamente com sal e pimenta.
Coloque a caçarola na grelha superior do forno.
Asse a 325 ° F por 25 minutos. Nos últimos minutos, Se você quiser, e você está usando uma panela (metal ou cerâmica) que pode lidar com segurança as temperaturas de grelhar, grelhar por alguns minutos para dourar o topo.
Retire do forno e deixe esfriar por 10 minutos antes de servir.