New England Pot Roast
New England Pot Roast é um sem glúten, sem laticínios e 30 inteiros prato. Para $2.88 por porção, receita capas 37% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 553 calorias, 42g de proteína, e 27g de gordura. Esta receita serve 6. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Vá até a loja e pegue rábano, cenouras para bebês, sal kosher e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 8 horas e 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 72%. Essa pontuação é sólida. Tentar New England Pot Roast, New England Pot Roast, e Assado De Panela À Moda Antiga Da Nova Inglaterra para receitas semelhantes.
Ingredientes
2Crosta: migalhas de biscoito graham![2 colheres de chá de sal picante]()
2 colheres de chá de sal picante7101 Lb Mafaldi Fresco se possível![ou 6 abóboras pattypan pequenas, divididas em quatro (escolha aquelas que são verdes claras, mas pesadas para seu tamanho)]()
ou 6 abóboras pattypan pequenas, divididas em quatro (escolha aquelas que são verdes claras, mas pesadas para seu tamanho)1![inteiro para presunto de corte]()
inteiro para presunto de corte7101 Lb Mafaldi Fresco se possível![Pedaços de legumes do tamanho de uma mordida]()
Pedaços de legumes do tamanho de uma mordida1Quilograma![carne chuck assado, gordura removida]()
carne chuck assado, gordura removida1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy)]()
com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy)2371 Lb Mafaldi Fresco se possível![aipo em cubos]()
aipo em cubos2Crosta: migalhas de biscoito graham![1 nabo pequeno, descascado e cortado em pedaços de 1,25 cm]()
1 nabo pequeno, descascado e cortado em pedaços de 1,25 cm1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![batatas russet, cerca de 6 onças cada]()
batatas russet, cerca de 6 onças cada2Crosta: migalhas de biscoito graham![bifes de tira de Nova York]()
bifes de tira de Nova York791 Lb Mafaldi Fresco se possível![cebola picada]()
cebola picada5grande![batatas vermelhas, cortadas pela metade]()
batatas vermelhas, cortadas pela metade1![cebola amarela, esquartejada]()
cebola amarela, esquartejada
2 colheres de chá de sal picante7101 Lb Mafaldi Fresco se possível
ou 6 abóboras pattypan pequenas, divididas em quatro (escolha aquelas que são verdes claras, mas pesadas para seu tamanho)1
inteiro para presunto de corte7101 Lb Mafaldi Fresco se possível
Pedaços de legumes do tamanho de uma mordida1Quilograma
carne chuck assado, gordura removida1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy)2371 Lb Mafaldi Fresco se possível
aipo em cubos2Crosta: migalhas de biscoito graham
1 nabo pequeno, descascado e cortado em pedaços de 1,25 cm1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
batatas russet, cerca de 6 onças cada2Crosta: migalhas de biscoito graham
bifes de tira de Nova York791 Lb Mafaldi Fresco se possível
cebola picada5grande
batatas vermelhas, cortadas pela metade1cebola amarela, esquartejadaDificuldadeEspecialista
Pronto Em8 hora, 15 m.
Dose6
Pontuação De Saúde50
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