Ninhos De Merengue
Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamentos, então experimente os ninhos de merengue. Este sem glúten, sem laticínios, fodmap amigável, e receita vegetariana serve 8 e custos $1,17 Por porção. Uma porção contém 147 calorias, 2G de proteína, e 0g de gordura. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 10 minutos. Se você tem creme de tártaro, extrato de vanillan, frutas como morangos e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. 1 pessoa experimentou e gostou desta receita. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 15%. Esta pontuação não é tão super. Tentar Ninhos de merengue de cardamomo, Ninhos De Merengue De Morango, e Ninhos De Merengue De Coco Torrado para receitas semelhantes.
Instrucao
Coloque as claras em uma tigela grande; deixe repousar em temperatura ambiente por 30 minutos. Bata as claras em neve, a baunilha e o creme de tártaro em velocidade média até formar picos macios. Bata gradualmente o açúcar, 1 colher de sopa de cada vez, em alta até formar picos rígidos.
Coloque o merengue em oito montes em uma assadeira forrada de papel manteiga. Forma em 3 pol. copos com as costas de uma colher. Ou, coloque a mistura de merengue em um saco de confeitar equipado com ponta de estrela. Coloque merengue em papel manteiga para formar oito 3 pol. TACA.
Asse em forno a 275 por 45-50 minutos ou até endurecer e secar. Desligue o forno e não abra a porta; deixe os merengues no forno durante 1 hora. Encha com frutas.