No-Bake Chewy Fiber One® Protein Cookies

No-Bake Chewy Fiber One® Protein Cookies
Você nunca pode ter muitas receitas de sobremesas, então experimente os biscoitos de proteína não assados em borracha Fiber One®. Esta receita serve 10 e custa 50 centavos por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 2g de proteína, 8G de gordura, e um total de 188 calorias. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 30 minutos. Vá até a loja e pegue cranberries, açúcar mascavo, proteína de fibra cranberry amêndoa cereal, e algumas outras coisas para fazê-lo hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 24%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Biscoitos de chocolate macios e mastigáveis sem assar, Biscoitos De Proteína De Passas De Aveia Sem Assar, e Não-Assar Biscoitos De Proteína De Manteiga De Amendoim + Giveaway para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma panela de 2 quartos, derreta a manteiga em fogo médio.
Ingredientes que você precisará
6 Dentes De Alho, 4 Amassados E Os Outros 2 Cortados Em Fatias Finas6 Dentes De Alho, 4 Amassados E Os Outros 2 Cortados Em Fatias Finas
Equipamento que você usará
2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida
2
Adicione o açúcar mascavo e o mel; mexa até ficar bem combinado. Cozinhe em fogo médio 2 a 3 minutos ou até que o açúcar esteja dissolvido.
Ingredientes que você precisará
32 Biscoitos Oreo Picados Grosseiramente32 Biscoitos Oreo Picados Grosseiramente
1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas
1 Mistura Para Bolo Amarelo (tamanho De 2 Camadas)1 Mistura Para Bolo Amarelo (tamanho De 2 Camadas)
3
Retire do fogo.
4
Adicione cereais, cranberries e amêndoas; dobre para cobrir uniformemente. Forre uma assadeira grande com papel manteiga.
Ingredientes que você precisará
(talvez Você Não Precise Deles Se Conseguir Um Pão De Cranberry Como O Listado Acima)(talvez Você Não Precise Deles Se Conseguir Um Pão De Cranberry Como O Listado Acima)
Crostini Temperado Com Alho, OpcionalCrostini Temperado Com Alho, Opcional
Geléia De Morango Sem Sementes, DivididaGeléia De Morango Sem Sementes, Dividida
1 Xícara De Conservas De Morango Smucker's® Ou Qualquer Conserva, Geleia Ou Compota Smucker's®1 Xícara De Conservas De Morango Smucker's® Ou Qualquer Conserva, Geleia Ou Compota Smucker's®
Equipamento que você usará
4 Fatias De Pecorino, Com 1/4 De Polegada De Espessura4 Fatias De Pecorino, Com 1/4 De Polegada De Espessura
8 A 10 Palitos De Madeira8 A 10 Palitos De Madeira
5
Coloque 2 Cortador de biscoito redondo de 1/2 de polegada na folha de biscoito. Colher 3 mesas arredondadaspoonfuls mistura de cereais no centro do cortador de biscoitos; pressione com firmeza.
Ingredientes que você precisará
4-1/2 Colheres De Chá De Queijo Parmesão Ralado4-1/2 Colheres De Chá De Queijo Parmesão Ralado
Geléia De Morango Sem Sementes, DivididaGeléia De Morango Sem Sementes, Dividida
1 Xícara De Conservas De Morango Smucker's® Ou Qualquer Conserva, Geleia Ou Compota Smucker's®1 Xícara De Conservas De Morango Smucker's® Ou Qualquer Conserva, Geleia Ou Compota Smucker's®
Equipamento que você usará
Doces Sabor MelanciaDoces Sabor Melancia
8 A 10 Palitos De Madeira8 A 10 Palitos De Madeira
6
Remova o cortador. Repita com a mistura de cereais restante. Leve à geladeira por 15 minutos ou até ficar pronto.
Ingredientes que você precisará
Geléia De Morango Sem Sementes, DivididaGeléia De Morango Sem Sementes, Dividida
DificuldadeMedia
Pronto Em30 m.
Dose10
Pontuação De Saúde2
Revista