No-Bake Chewy Fiber One® Protein Cookies

No-Bake Chewy Fiber One® Protein Cookies
Você nunca pode ter muitas receitas de sobremesas, então experimente os biscoitos de proteína não assados em borracha Fiber One®. Esta receita serve 10 e custa 50 centavos por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 2g de proteína, 8G de gordura, e um total de 188 calorias. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 30 minutos. Vá até a loja e pegue cranberries, açúcar mascavo, proteína de fibra cranberry amêndoa cereal, e algumas outras coisas para fazê-lo hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 24%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Biscoitos de chocolate macios e mastigáveis sem assar, Biscoitos De Proteína De Passas De Aveia Sem Assar, e Não-Assar Biscoitos De Proteína De Manteiga De Amendoim + Giveaway para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma panela de 2 quartos, derreta a manteiga em fogo médio.
Ingredientes que você precisará
1 C. De Cebola Picada1 C. De Cebola Picada
Equipamento que você usará
1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada
2
Adicione o açúcar mascavo e o mel; mexa até ficar bem combinado. Cozinhe em fogo médio 2 a 3 minutos ou até que o açúcar esteja dissolvido.
Ingredientes que você precisará
6 Peras Bartlett Ou D'Anjou Médias6 Peras Bartlett Ou D'Anjou Médias
1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas
Com Amêndoas (1,45 Onças Cada), PicadasCom Amêndoas (1,45 Onças Cada), Picadas
3
Retire do fogo.
4
Adicione cereais, cranberries e amêndoas; dobre para cobrir uniformemente. Forre uma assadeira grande com papel manteiga.
Ingredientes que você precisará
(talvez Você Não Precise Deles Se Conseguir Um Pão De Cranberry Como O Listado Acima)(talvez Você Não Precise Deles Se Conseguir Um Pão De Cranberry Como O Listado Acima)
2 Pacotes (2 Onças Cada) De Amêndoas Moídas2 Pacotes (2 Onças Cada) De Amêndoas Moídas
Geléia De Morango Sem Sementes, DivididaGeléia De Morango Sem Sementes, Dividida
48 Balas Pequenas Skittles48 Balas Pequenas Skittles
Equipamento que você usará
Padrões No Arquivo "artesanato" No Site Da Mulher Do CampoPadrões No Arquivo "artesanato" No Site Da Mulher Do Campo
Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O SanduícheAnéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche
5
Coloque 2 Cortador de biscoito redondo de 1/2 de polegada na folha de biscoito. Colher 3 mesas arredondadaspoonfuls mistura de cereais no centro do cortador de biscoitos; pressione com firmeza.
Ingredientes que você precisará
4-1/2 Colheres De Chá De Queijo Parmesão Ralado4-1/2 Colheres De Chá De Queijo Parmesão Ralado
Geléia De Morango Sem Sementes, DivididaGeléia De Morango Sem Sementes, Dividida
48 Balas Pequenas Skittles48 Balas Pequenas Skittles
Equipamento que você usará
Corante Alimentício Em Gel Rosa, Verde E AzulCorante Alimentício Em Gel Rosa, Verde E Azul
Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O SanduícheAnéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche
6
Remova o cortador. Repita com a mistura de cereais restante. Leve à geladeira por 15 minutos ou até ficar pronto.
Ingredientes que você precisará
Geléia De Morango Sem Sementes, DivididaGeléia De Morango Sem Sementes, Dividida
DificuldadeMedia
Pronto Em30 m.
Dose10
Pontuação De Saúde2
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