Nopalitos con Huevos (cacto com ovos)

Nopalitos con Huevos (cacto com ovos)
Nopalitos con Huevos (cacto com ovos) pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 2. Uma porção deste prato contém aproximadamente 17g de proteína, 8G de gordura, e um total de 257 calorias. Para $1.04 por porção, receita capas 14% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegetariano dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Se você tem ovos, nopalitos, claras de ovo e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar as claras, você pode seguir este prato principal com o Pudim De Banana como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 39%. Esta pontuação não é tão incrível. Tentar Nopalitos con Huevos (Ovos Mexidos com cacto de Pera espinhosa), Nopalitos Con Huevos Café Da Manhã Tacos, e Huevos Diablo {Devil Eggs} para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Cozinhe nopalitos em água fervente 10 minutos.
Ingredientes que você precisará
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
2
Dreno.
3
Combine os ovos e os próximos 4 ingredientes( ovos com pimenta); mexa bem com um batedor.
Ingredientes que você precisará
1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
Equipamento que você usará
1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês
4
Aqueça uma frigideira antiaderente média revestida com spray de cozinha em fogo médio.
Ingredientes que você precisará
Estragão OpcionalEstragão Opcional
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
5
Adicione a cebola e refogue por 2 minutos ou até ficar macia.
Ingredientes que você precisará
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
6
Adicione a mistura de ovos e cozinhe até que o fundo comece a endurecer, mexendo delicadamente para embaralhar. Junte o tomate e nopalitos e cozinhe por 1 minuto.
Ingredientes que você precisará
4 Tomates Vermelhos Médios4 Tomates Vermelhos Médios
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
7
Aqueça as tortilhas de acordo com as instruções da embalagem. Coloque cerca de 1/2 xícara de mistura de ovos em cada tortilha.
Ingredientes que você precisará
Hambúrgueres De Frango Vegetarianos CongeladosHambúrgueres De Frango Vegetarianos Congelados
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
8
Polvilhe uniformemente com coentro picado e dobre ao meio.
Ingredientes que você precisará
1 Colher De Sopa De Cebolinha Verde, Cortada Em Pedaços De 2,5 Cm1 Colher De Sopa De Cebolinha Verde, Cortada Em Pedaços De 2,5 Cm
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose2
Pontuação De Saúde9
Revista