Nuggets De Frango Ao Estilo Búfalo

Nuggets De Frango Ao Estilo Búfalo
Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente Nuggets de frango ao estilo búfalo. Uma porção contém 270 calorias, 25g de proteína, e 14g de gordura. Esta receita serve 4. Para $1.35 por porção, receita capas 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tem molho de Rancho, creme, páprica e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 25 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 55%. Esta pontuação é boa. Tentar Nuggets De Frango De Búfalo, Nuggets De Frango De Búfalo Assado, e Paleo Buffalo Chicken Nuggets para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Aqueça o forno a 218°. em um saco plástico resealable do alimento-armazenamento de 1 galão, cereal do lugar; esmague com o rolo.
Ingredientes que você precisará
Geléia De Morango Sem Sementes, DivididaGeléia De Morango Sem Sementes, Dividida
Equipamento que você usará
Sacos ZiplocSacos Ziploc
RoloRolo
FornoForno
2
Adicione a mistura de Bisquick, páprica, sal temperado e pimenta vermelha; misture bem.
Ingredientes que você precisará
Sal TemperadoSal Temperado
Mistura De CozimentoMistura De Cozimento
PimentaPimenta
PimentaoPimentao
3
Em uma tigela pequena, misture o molho de óleo e pimenta. Cubra os pedaços de frango com mistura de óleo.
Ingredientes que você precisará
Pedaços De FrangoPedaços De Frango
Molho PicanteMolho Picante
OleoOleo
Equipamento que você usará
TigelaTigela
4
Agite cerca de 6 pedaços de frango de cada vez em um saco de mistura de cereais até ficar revestido. Sacuda qualquer mistura extra. Em uma assadeira untada, coloque os pedaços de frango em uma única camada.
Ingredientes que você precisará
Pedaços De FrangoPedaços De Frango
Geléia De Morango Sem Sementes, DivididaGeléia De Morango Sem Sementes, Dividida
BiscoitoBiscoito
AgitarAgitar
Equipamento que você usará
AssadeiraAssadeira
5
Asse cerca de 10 minutos ou até que o frango não fique mais rosa no centro. Enquanto isso, em uma tigela pequena, misture o creme de leite e o molho.
Ingredientes que você precisará
CremeCreme
Frango InteiroFrango Inteiro
Equipamento que você usará
FornoForno
TigelaTigela
6
Sirva o molho com frango.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
MolhoMolho
DificuldadeNormal
Pronto Em25 m.
Dose4
Pontuação De Saúde15
Revista