Nuggets De Frango Com Crosta De Pretzel

Nuggets de frango com crosta de Pretzel podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4. Uma porção contém 348 calorias, 35g de proteína, e 9g de gordura. Para $1.6 por porção, receita capas 20% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Uma mistura de peitos de frango, torções de pretzel, parmesão e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar os ovos, você pode seguir este prato principal com o Bolo de tomate de chocolate de Rose Levy Beranbaum com ganache misterioso como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 61%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes são Nuggets De Frango Com Crosta De Pretzel, Nuggets de frango com crosta de Pretzel com molho fácil de Cheddar, e Nuggets De Frango Revestidos De Pretzel.
Instrucao
Pré-aqueça o forno a 204° e cubra uma assadeira grande com spray de cozinha.
Coloque pretzels e Parmesão em um processador de alimentos e processe até moer grosseiramente e misturar bem, de 20 a 30 segundos.
Transfira para uma tigela grande.
Misture a farinha e a pimenta em uma tigela separada. Bata os ovos com 1 colher de chá. água em uma terceira tigela.
Enrole um pedaço de frango na mistura de farinha até ficar bem revestido. Mergulhe os ovos, permitindo que o excesso escorra.
Transfira para a mistura de pretzel e vire até ficar bem revestido.
Coloque o frango na assadeira. Repita com os pedaços restantes de frango.
Asse até dourar levemente, 20 a 25 minutos.