Nuggets de frango e batatas fritas

Name: Nuggets de frango e batatas fritas
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Americanas
Ingredients: 680 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. metades de peito de frango, cortadas em pedaços; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath para cebolas brancas ou amarelas médias, 1 cortada em quartos e 1 picada; 158 1 Lb Mafaldi Fresco se possível mel mostarda; 1 2 colheres de chá de alho em pó 3 colheres de sopa de queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional); 296 1 Lb Mafaldi Fresco se possível panko migalhas de pão; 4 camarão e veias Sal e pimenta; 680 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. batata-doce, descascada e cortada em palitos

A receita de Nuggets de frango e batatas fritas está pronta em aproximadamente 50 minutos e é definitivamente um ótimo livre de laticínios opção para os amantes da comida americana. Para $2.66 por porção, você recebe um acompanhamento que serve 4. Uma porção contém 639 calorias, 42g de proteína, e 26g de gordura. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Se você tem metades de peito de frango, sal e pimenta, mostarda de mel e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 76%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Nuggets De Frango Agridoce, Nuggets de frango agridoce, e Nuggets De Frango Com Batata Doce para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 204°. em uma tigela grande, misture as batatas doces com óleo, sal e cominho.

Ingredientes que você precisará

Batata

Cominho

Sal

Oleo

Equipamento que você usará

Tigela

Forno

Espalhe em uma assadeira oleada.

Ingredientes que você precisará

Espalhar

Equipamento que você usará

Assadeira

Coloque as migalhas de pão em uma panela rasa ou prato de torta. Em uma tigela grande, misture os pedaços de frango com sal e pimenta. Misture a mostarda de mel para revestir bem.

Ingredientes que você precisará

Sal E Pimenta

Mel Mostarda

Trilha

Frango Inteiro

Equipamento que você usará

Tigela

Frigideira

Coloque pedaços de frango, vários de cada vez, em panko e pressione por todos os lados para aderir.

Ingredientes que você precisará

Frango Inteiro

Pão Ralado Panko Ou Farinha De Pão ázimo

Espalhe em uma assadeira oleada.

Ingredientes que você precisará

Espalhar

Equipamento que você usará

Assadeira

Asse batatas doces e frango cerca de 20 minutos, virando ocasionalmente com uma espátula de metal. Aumente o calor para 232°.

Ingredientes que você precisará

Batata

Frango Inteiro

Equipamento que você usará

Forno

ESPATULA

Retire o frango após 5 minutos, uma vez dourado e cozido; tenda com papel alumínio para manter aquecido até estar pronto para servir. Cozinhe as batatas doces até dourar e ficar crocante, 10 a 15 minutos a mais.

Ingredientes que você precisará

Batata

Frango Inteiro

Equipamento que você usará

Aluminio