Nós De Pão De Duas Sementes
Nós de Pão de duas sementes é um livre de laticínios e vegetariano receita com 20 porções. Uma porção deste prato contém cerca de 3g de proteína, 3G de gordura, e um total de 109 calorias. Para 11 centavos por porção, receita capas 3% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue farinha de pão, açúcar, água e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você por minhas receitas. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 27%. Esta pontuação não é tão super. Tentar Mel-Pecan Pão Nós, Panificação De Pão: Nós De Canela, e Pão magro da semente da papoula do limão de Minny (pão do laço do fruto) para receitas semelhantes.
Instrucao
Misture o fermento e 1 xícara de água morna em um copo medidor líquido de 1 xícara; deixe a mistura repousar 5 minutos.
Misture a farinha, o açúcar e o sal em uma tigela pesada.
Adicione a mistura de fermento e óleo. Bata em baixa velocidade com uma batedeira elétrica 1 minuto; bata em velocidade média 5 minutos.
Divida a massa em 20 porções iguais. Dê forma a cada porção em uma corda de 7 polegadas e dê forma a um nó.
Combine a gema de ovo e 1 colher de sopa de água; pincele sobre os rolos.
Polvilhe com sementes; coloque em assadeiras forradas com papel manteiga. Desligue o forno, cubra os rolos frouxamente com filme plástico; coloque no forno e deixe crescer 15 a 20 minutos ou até dobrar a granel.
Retire do forno e pré-aqueça o forno a 40
Descarte o filme plástico.
Asse em forno a 400 por 15 a 17 minutos ou até dourar.