O famoso purê de Batata Doce de Kathy

Name: O famoso purê de Batata Doce de Kathy
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 1 grande cenoura picada; 79 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas aipo picado (adiciona crunch); 79 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas hummus de alho; 3 cravo alho, picado; 1 1 libra de abobrinha, 1 chalota ralada ou picada; 2 (inverno) xarope de bordo puro (de preferência grau B), mais 4 colheres de chá para servir; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) 1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras); 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas tangerina fresca ou suco de laranja; 296 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas salsa picada; 5 Ruibarbo picado fresco ou congelado sal / pimenta a gosto; 1 grande batata-doce, 3 xícaras de carne assada; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas cebola vidalia, picada

Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente o famoso purê de Batata Doce de Kathy. Esta receita faz 5 porções com 124 calorias, 3g de proteína, e 5g de gordura um. Para $1.31 por porção, receita capas 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 30 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Se você tem xarope de bordo, batata-doce, alho e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 96%. Esta pontuação é excelente. Receitas semelhantes são Puré De Batata Doce, Purê De Batata-Doce Crua, e Puré De Batata Doce.