Okara (ou tofu) Biscoitos De Coco

Okara (ou tofu) Biscoitos De Coco
Você nunca pode ter muitas receitas de sobremesas, então experimente os biscoitos de coco Okara (ou Tofu). Uma porção contém 48 calorias, 1g de proteína, e 1g de gordura. Para 6 centavos por porção, receita capas 1% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 15. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Se você tiver farinha não branqueada, extrato de vanillan, água e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 35 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 12%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Tofu com curry de coco com feijão verde e arroz de coco, Tofu com curry de coco com feijão verde e arroz de coco, e Cenoura Okara Muffin (por produto de leite de soja caseiro) para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Misture o coco, a farinha, o bicarbonato de sódio, o sal e 1/2 xícara de açúcar em uma tigela.
Ingredientes que você precisará
Granulado De Laranja Ou Açúcar De LaranjaGranulado De Laranja Ou Açúcar De Laranja
Granulados Em Formato De CoraçãoGranulados Em Formato De Coração
Doces Salva-vidasDoces Salva-vidas
Com Amêndoas (1,45 Onças Cada), PicadasCom Amêndoas (1,45 Onças Cada), Picadas
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
Equipamento que você usará
Doces Cobertos De Chocolate, Como M&M'sDoces Cobertos De Chocolate, Como M&M's
2
Adicione o okara (ou tofu Drenado), a baunilha e o extrato de coco e comece a mexer.
Ingredientes que você precisará
Extrato De CocoExtrato De Coco
Morango A PéMorango A Pé
OkaraOkara
Molho De Soja 1 Colher De Sopa De Sementes De GergelimMolho De Soja 1 Colher De Sopa De Sementes De Gergelim
3
Adicione água pela colher de sopa até que todos os ingredientes secos sejam incorporados e uma massa pesada se forme. Não adicione muita água ou mexa demais. Use uma colher de biscoito ou colher de sopa para soltar colheres de sopa arredondadas de massa com pelo menos dois centímetros de distância em uma assadeira forrada com tapete de silicone ou papel manteiga. Alise cada biscoito levemente com um garfo.
Ingredientes que você precisará
48 Balas Pequenas Skittles48 Balas Pequenas Skittles
48 A 56 Balas Life Savers48 A 56 Balas Life Savers
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
Equipamento que você usará
Padrões No Arquivo "artesanato" No Site Da Mulher Do CampoPadrões No Arquivo "artesanato" No Site Da Mulher Do Campo
Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O SanduícheAnéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche
4
Asse por 10-16 minutos ou até que as bordas estejam douradas e os médios pareçam feitos.
Equipamento que você usará
6 Colheres De Sopa De Tapenade De Azeitonas Preparada6 Colheres De Sopa De Tapenade De Azeitonas Preparada
5
Retire do forno e deixe esfriar por 5 minutos antes de transferir cada biscoito para uma gradinha.
Ingredientes que você precisará
48 Balas Pequenas Skittles48 Balas Pequenas Skittles
Equipamento que você usará
Pedaço De Cozimento De M&m LaranjaPedaço De Cozimento De M&m Laranja
6 Colheres De Sopa De Tapenade De Azeitonas Preparada6 Colheres De Sopa De Tapenade De Azeitonas Preparada
6
Polvilhe com açúcar e deixe esfriar completamente antes de servir.
Ingredientes que você precisará
Com Amêndoas (1,45 Onças Cada), PicadasCom Amêndoas (1,45 Onças Cada), Picadas
DificuldadeRigido
Pronto Em35 m.
Dose15
Pontuação De Saúde0
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