Okara (ou tofu) Biscoitos De Coco

Okara (ou tofu) Biscoitos De Coco
Você nunca pode ter muitas receitas de sobremesas, então experimente os biscoitos de coco Okara (ou Tofu). Uma porção contém 48 calorias, 1g de proteína, e 1g de gordura. Para 6 centavos por porção, receita capas 1% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 15. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Se você tiver farinha não branqueada, extrato de vanillan, água e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 35 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 12%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Tofu com curry de coco com feijão verde e arroz de coco, Tofu com curry de coco com feijão verde e arroz de coco, e Cenoura Okara Muffin (por produto de leite de soja caseiro) para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Misture o coco, a farinha, o bicarbonato de sódio, o sal e 1/2 xícara de açúcar em uma tigela.
Ingredientes que você precisará
Ervilhas RoxasErvilhas Roxas
Granulados Em Formato De CoraçãoGranulados Em Formato De Coração
Ameixas Cozidas Ou Outras FrutasAmeixas Cozidas Ou Outras Frutas
1 Barra (4 Onças) De Chocolate Meio Amargo Picado1 Barra (4 Onças) De Chocolate Meio Amargo Picado
5 Balas De Wafer Necco, Divididas5 Balas De Wafer Necco, Divididas
Equipamento que você usará
(112 A 118 Graus F/44 A 48 Graus C)(112 A 118 Graus F/44 A 48 Graus C)
2
Adicione o okara (ou tofu Drenado), a baunilha e o extrato de coco e comece a mexer.
Ingredientes que você precisará
Extrato De CocoExtrato De Coco
Doces De Wafer NeccoDoces De Wafer Necco
OkaraOkara
Molho De Soja 1 Colher De Sopa De Sementes De GergelimMolho De Soja 1 Colher De Sopa De Sementes De Gergelim
3
Adicione água pela colher de sopa até que todos os ingredientes secos sejam incorporados e uma massa pesada se forme. Não adicione muita água ou mexa demais. Use uma colher de biscoito ou colher de sopa para soltar colheres de sopa arredondadas de massa com pelo menos dois centímetros de distância em uma assadeira forrada com tapete de silicone ou papel manteiga. Alise cada biscoito levemente com um garfo.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Conservas De Morango Smucker's® Ou Qualquer Conserva, Geleia Ou Compota Smucker's®1 Xícara De Conservas De Morango Smucker's® Ou Qualquer Conserva, Geleia Ou Compota Smucker's®
Massa De Pizza Preparada Comprada Em LojaMassa De Pizza Preparada Comprada Em Loja
Bacon Defumado Em Cubos GrossosBacon Defumado Em Cubos Grossos
Equipamento que você usará
4 Fatias De Pecorino, Com 1/4 De Polegada De Espessura4 Fatias De Pecorino, Com 1/4 De Polegada De Espessura
Uma Pitada De Flocos De Pimenta VermelhaUma Pitada De Flocos De Pimenta Vermelha
4
Asse por 10-16 minutos ou até que as bordas estejam douradas e os médios pareçam feitos.
Equipamento que você usará
1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida
5
Retire do forno e deixe esfriar por 5 minutos antes de transferir cada biscoito para uma gradinha.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Conservas De Morango Smucker's® Ou Qualquer Conserva, Geleia Ou Compota Smucker's®1 Xícara De Conservas De Morango Smucker's® Ou Qualquer Conserva, Geleia Ou Compota Smucker's®
Equipamento que você usará
Pedaço De Cozimento De M&m LaranjaPedaço De Cozimento De M&m Laranja
1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida
6
Polvilhe com açúcar e deixe esfriar completamente antes de servir.
Ingredientes que você precisará
1 Barra (4 Onças) De Chocolate Meio Amargo Picado1 Barra (4 Onças) De Chocolate Meio Amargo Picado
DificuldadeRigido
Pronto Em35 m.
Dose15
Pontuação De Saúde0
Revista