Omelete australiano

Omelete australiano
Omelete australiano pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receitas de pratos principais. Esta receita sem glúten, primal, pescatariana e cetogênica serve 4 e custa US$ 1,57 por porção . Uma porção deste prato contém cerca de 22 g de proteína , 20 g de gordura e um total de 295 calorias . 29 pessoas ficaram felizes por terem experimentado esta receita. Se você tiver queijo cheddar, leite, tomate e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 30 minutos . É trazido a você por Allrecipes. Considerando tudo, decidimos que esta receita merece uma pontuação spoonacular de 54% . Esta pontuação é sólida. Se você gosta desta receita, você também pode gostar de receitas como Sanduíche de bagel de omelete de queijo cheddar, espinafre e pimenta , omelete de primavera de inspiração grega e omelete de vegetais carregados .

Instrucao

1
Em uma panela antiaderente média em fogo médio, cozinhe e mexa a cebola, o alho, os cogumelos e a pimenta até ficarem macios, cerca de 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
Cebola (primeiro Cortada Ao Meio E Depois Em Fatias Finas)Cebola (primeiro Cortada Ao Meio E Depois Em Fatias Finas)
Óleo De Canola Para FritarÓleo De Canola Para Fritar
20 Latas (2-1/4 Onças Cada) De Azeitonas Maduras Fatiadas, Escorridas20 Latas (2-1/4 Onças Cada) De Azeitonas Maduras Fatiadas, Escorridas
1-1/2 Xícaras De Mostarda Preparada1-1/2 Xícaras De Mostarda Preparada
Equipamento que você usará
Cada Alho Em Pó, Cominho Moído, Orégano Seco E Tomilho SecoCada Alho Em Pó, Cominho Moído, Orégano Seco E Tomilho Seco
2
Misture o camarão e cozinhe até ficar opaco.
Ingredientes que você precisará
1/2 Colher De Chá De Bijol (mistura De Especiarias Cubanas)1/2 Colher De Chá De Bijol (mistura De Especiarias Cubanas)
3
Retire do fogo e reserve.
4
Em uma tigela média, bata os ovos e o leite.
Ingredientes que você precisará
Dicas De Confeitaria - #5 Redondo E #352 FolhaDicas De Confeitaria - #5 Redondo E #352 Folha
Dicas De Pastelaria-#5 Redonda EDicas De Pastelaria-#5 Redonda E
Equipamento que você usará
Balas De Hortelã EsmagadasBalas De Hortelã Esmagadas
5
Misture o curry em pó, o sal e a pimenta.
Ingredientes que você precisará
Migalhas De Pão Temperadas Ao Estilo ItalianoMigalhas De Pão Temperadas Ao Estilo Italiano
Cebola Branca Em CubosCebola Branca Em Cubos
6
Aqueça o azeite em uma frigideira em fogo médio.
Ingredientes que você precisará
2 Pimentões (1 Vermelho, 1 Verde), Cortados Em Cubos2 Pimentões (1 Vermelho, 1 Verde), Cortados Em Cubos
Equipamento que você usará
1 Pacote (16 Onças) De Pretzels Grossos, Quebrados Em Pedaços1 Pacote (16 Onças) De Pretzels Grossos, Quebrados Em Pedaços
7
Despeje a mistura de ovos e cozinhe por 5 minutos, ou até ficar firme. Cubra com queijo cheddar, tomate e a mistura de cebola e camarão. Dobre os ovos sobre o recheio e sirva quente.
Ingredientes que você precisará
Pimentões Vermelhos Torrados Picados Ou 1 Pote (2 Onças) De Pimientos, EscorridosPimentões Vermelhos Torrados Picados Ou 1 Pote (2 Onças) De Pimientos, Escorridos
1/2 Colher De Chá De Bijol (mistura De Especiarias Cubanas)1/2 Colher De Chá De Bijol (mistura De Especiarias Cubanas)
Boccacini De Mussarela Fresca, Cada Um Com 2,5 Cm De DiâmetroBoccacini De Mussarela Fresca, Cada Um Com 2,5 Cm De Diâmetro
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DificuldadeNormal
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Pontuação De Saúde6
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