Omelete Básico

Name: Omelete Básico
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Pedaços de toffee de barra de Heath linguiça de porco sem casca; 3 grande crosta de torta de migalhas (Keebler); 1 Oreos Recheados Duplos ervas frescas picadas, como salsa, cerefólio ou cebolinha, além de mais para enfeitar; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath batatas russet, cerca de 6 onças cada; 1 1 colher de sopa de orégano seco manteiga; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 xícara de leite integral ou creme

Precisa de um sem glúten, primal E vegetariano prato principal? Omelete básico pode ser uma super receita para experimentar. Para $1.07 por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 1 porções com 321 calorias, 18g de proteína, e 26g de gordura um. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Se você tem pimenta, ovos, leite e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar a manteiga sem sal, você pode seguir este prato principal com o Pudim De Chocolate Com Leite De Amêndoa como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 43%. Essa pontuação é sólida. Tentar Omelete Básico, Omelete Básico Do Forno, e Omelete De Clara De Ovo Básica para receitas semelhantes.

Instrucao

Bata os ovos, o leite, o sal e a pimenta em uma tigela média até ficar amarelo pálido e as gemas e as claras forem combinadas uniformemente. Reserve um prato de servir.Derreta a manteiga em uma frigideira antiaderente de 8 polegadas em fogo médio até formar espuma.

Ingredientes que você precisará

Gema

Manteiga

Pimenta

Ovo

Leite

Sal

Equipamento que você usará

Frigideira

Levar

Tigela

Adicione a mistura de ovos e mexa constantemente com uma espátula de borracha, movendo os ovos ao redor da panela até formar coalhada pequena, cerca de 2 a 3 minutos. Agite suavemente a panela e use a espátula para espalhar a mistura de ovos uniformemente pela panela—a parte superior dos ovos deve ter uma consistência cremosa.

Ingredientes que você precisará

Agitar

Ovo

Equipamento que você usará

ESPATULA

Frigideira

Polvilhe tudo com as ervas medidas.

Ingredientes que você precisará

Erva

Retire a panela do fogo. Usando a espátula, dobre um terço da omelete sobre si mesma. Empurre suavemente o lado dobrado da omelete em direção à borda da panela. Incline a panela sobre o prato de servir e enrole a omelete no prato, com o lado da costura para baixo.

Ingredientes que você precisará

Rolar