Omelete De Batata Espanhola

Omelete De Batata Espanhola
Omelete de batata espanhola pode ser uma boa receita para expandir sua coleção de refeições da manhã. Esta receita sem glúten, sem laticínios, inteira 30, e vegetariana serve 6 e custos $1.06 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 10g de proteína, 42g de gordura, e um total de 463 calorias. É um acessivel receita para os fãs de comida europeia. Vá até a loja e pegue ovos, tomates, sal e pimenta e algumas outras coisas para fazer hoje. 2 pessoas tentaram e gostaram desta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora. É trazido a você por Todosreceitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 43%. Essa pontuação é sólida. Tentar Omelete De Batata Espanhola, Tortillan Espanola (batata espanhola "omelete"), e Omelete Espanhol para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma frigideira grande ou frigideira, aqueça o azeite em fogo médio-alto.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
2
Polvilhe as batatas levemente com sal e pimenta. Cozinhe até dourar e ficar crocante.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se DesejarBifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
Batatas Descascadas Fatiadas, CozidasBatatas Descascadas Fatiadas, Cozidas
3
Assim que as batatas estiverem douradas, junte as cebolas. Cozinhe, mexendo ocasionalmente, até que as cebolas amoleçam e comecem a dourar.
Ingredientes que você precisará
Batatas Descascadas Fatiadas, CozidasBatatas Descascadas Fatiadas, Cozidas
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
4
Enquanto isso, bata os ovos com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se DesejarBifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
5
Despeje os ovos na panela e mexa delicadamente para combinar. Reduza o fogo para baixo e cozinhe até que os ovos comecem a dourar no fundo.
Ingredientes que você precisará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
6
Solte o fundo da omelete com uma espátula, inverta um prato grande sobre a panela e vire cuidadosamente a omelete sobre ela. Deslize a omelete de volta para a panela com o lado cru para baixo. Cozinhe até que os ovos estejam prontos.
Ingredientes que você precisará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
Equipamento que você usará
4 Pretzels Grandes Cobertos Com Iogurte4 Pretzels Grandes Cobertos Com Iogurte
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
7
Decore omelete com tomate e cebola verde e sirva quente.
Ingredientes que você precisará
Gengibre Inteiro AmassadoGengibre Inteiro Amassado
1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado
DificuldadeRigido
Pronto Em1 h
Dose6
Pontuação De Saúde8
Revista