Omelete de milho e queijo de cabra fofo

Name: Omelete de milho e queijo de cabra fofo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Pedaços de toffee de barra de Heath linguiça de porco sem casca; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Grãos de 1 espiga de milho (cerca de; 3 Leite condensado adoçado (a marca Eagle é preferida); 4 cebolinha fresca, picada; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível queijo de cabra, desintegrado; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath batatas russet, cerca de 6 onças cada; 1 1 colher de sopa de orégano seco manteiga

A omelete fofa de milho e queijo de cabra é uma sem glúten e vegetariano prato. Esta receita serve 1. Uma porção deste prato contém cerca de 30g de proteína, 37g de gordura, e um total de 503 calorias. Para $3.54 por porção, receita capas 22% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. Se você tem pimenta, grãos de 1 espiga de milho, sal kosher e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o sal kosher, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Migalhas Com Baixo Teor De Gordura (Kosher-Laticínios) como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 48%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes são Como fazer uma omelete fofa com brócolis e queijo Cheddar, Queijo De Cabra E Omelete De Presunto, e Omelete De Queijo De Cabra.

Instrucao

Em uma tigela média, misture as gemas, sal, pimenta e milho. Em outra tigela, bata as claras até formar picos macios. Dobre suavemente as claras na mistura de gema até que nenhum vestígio de branco permaneça. Derreta a manteiga em uma frigideira antiaderente grande em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

Ovo

Gema

Manteiga

Pimenta

Milho

Sal

Equipamento que você usará

Frigideira

Levar

Tigela

Adicione a mistura de ovos e cozinhe, sem mexer, até que os ovos comecem a endurecer, mas ainda estejam levemente escorrendo no centro, cerca de 1 minuto. Desenhe os ovos da borda da frigideira para o centro e cozinhe até quase endurecer.

Ingredientes que você precisará

Ovo

Equipamento que você usará

Frigideira

Polvilhe metade da omelete com 3/4 do queijo e 3/4 da cebolinha. Usando uma espátula, dobre a omelete, formando uma meia-lua. Cozinhe até ficar pronto.

Ingredientes que você precisará

Queijo

Cebola

Equipamento que você usará

ESPATULA

Polvilhe o queijo restante e cebolinha sobre metade da omelete dobrada. Dobre a omelete novamente, formando um triângulo. Deslize a omelete em um prato.

Ingredientes que você precisará

Queijo

Cebola

Sirva imediatamente.Dica: se a omelete ainda estiver escorrendo por cima, mas começando a dourar no fundo, coloque a frigideira (se for refratária) sob o frango por cerca de 30 segundos antes de dobrar a omelete.

Equipamento que você usará

Frango