Omelete De Queijo Confete

Name: Omelete De Queijo Confete
Prep time: 14 min
Cook time: 14 min
Total time: 14 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível substituto do ovo sem gordura; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebolas verdes fatiadas; 57 pimenta habenero 1/2 xícara de queijo cheddar ralado com gordura reduzida; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pimenta laranja verde ou doce picada; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pimenta moída na hora; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pimenta vermelha doce picada; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1/2 xícara de vinho marsala doce

Omelete de queijo de confete pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita sem glúten serve 2 e custos $1.8 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 20g de proteína, 2G de gordura, e um total de 125 calorias. É trazido a você por minhas receitas. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Se você tem substituto de ovo, cebolinha, pimenta laranja e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar a pimenta, você pode seguir este prato principal com o Sobremesa De Hortelã-Pimenta Fácil como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 14 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 90%. Essa pontuação é incrível. Receitas semelhantes incluem Uma Omelete Confete, Caçarola Omelete Confete, e Confetti Cheese Salsa.

Instrucao

Cubra uma frigideira antiaderente de 10 polegadas com spray de cozinha; coloque em fogo médio até ficar quente.

Ingredientes que você precisará

Tomate, Cortado Em Oito Fatias

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione pimentas e cebolas; cozinhe 4 minutos, mexendo ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

Filés De Peito De Frango Desossados E Sem Pele Em Fatias Finas (aproximadamente

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Despeje o substituto do ovo na frigideira; polvilhe com sal e pimenta. Cozinhe, sem mexer, 2 a 3 minutos ou até dourar no fundo.

Ingredientes que você precisará

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio

Xícaras De Creme De Leite Com Baixo Teor De Gordura, Dividido

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Polvilhe com queijo. Afrouxe a omelete com uma espátula; dobre ao meio. Cozinhe 2 minutos adicionais ou até que a mistura de ovos esteja pronta e o queijo comece a derreter.

Ingredientes que você precisará

Cortado Em Cubos De 1 Polegada