Omelete Espanhol

Name: Omelete Espanhol
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 3
Cuisine: Espanholas, Europeias
Ingredients: 500 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. batata cerosa, como Charlotte; 1 botao 1 pêra (como Anjou ou Bartlett), picada finamente; 2 pequeno cebolas, finamente fatiadas; 1 pimenta vermelha, finamente picada; 8 crosta de torta de migalhas (Keebler); 1 x 25g pacote cebolinha

Omelete espanhol é um sem glúten e lacto ovo vegetariano receita com 3 porções. Este prato principal tem 366 calorias, 19g de proteína, e 17g de gordura por porção. Para $1.31 por porção, receita capas 24% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita da BBC Good Food tem 303 fãs. É um bastante barato receita para os fãs de comida europeia. Se você tiver ovos, botão de manteiga, cebola e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 40 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 81%, o que é excelente. Se você gosta desta receita, dê uma olhada nessas receitas semelhantes: Tortilla Espanhola (Omelete De Batata Espanhola), Omelete Espanhol, e Omelete Espanhol.

Instrucao

Corte finamente as cebolas e pique a pimenta vermelha, removendo as sementes.

Ingredientes que você precisará

Mamão (havaiano), Cortado Em Cubos Pequenos

Corte Em Cubos De 3 A 4 Polegadas - Ou Substitua Por Paleta De Cordeiro

Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir

Corte as batatas em fatias de cerca de cm.

Ingredientes que você precisará

Pasta De Queijo Com Cebolinha E Cebola PHILADELPHIA®

Aqueça um botão de manteiga em uma frigideira média (cerca de 24 cm) em fogo baixo e cozinhe delicadamente por 10 15 até começar a dourar, adicione os pimentões e cozinhe por mais 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Azeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente Picadas

1 Pêra (como Anjou Ou Bartlett), Picada Finamente

Equipamento que você usará

Pitadas Generosas De Garam Masala

Coloque as batatas em um vaporizador sobre água fervente por 10 a 12 minutos para amolecer. Se você não tiver um vaporizador, coloque em uma panela, cubra com água fervente e cozinhe delicadamente por cerca de 8 a 10 minutos até ficar cozido e escorra bem.

Ingredientes que você precisará

Pasta De Queijo Com Cebolinha E Cebola PHILADELPHIA®

Fatia De Pancetta De 1 Polegada De Espessura, Picada Finamente

Equipamento que você usará

20 Morangos Frescos, Sem Caroço

Quebre os ovos em um jarro e bata com um garfo, tempere com uma moagem generosa de pimenta e uma pitada de sal. Use uma tesoura para cortar a cebolinha em pedaços pequenos e misture.

Ingredientes que você precisará

(de Preferência Filé De Albacora Sólido Bumble Bee Prime)

Costeletas De Lombo De Porco Desossadas, Cortadas Em Pedaços De 5 Cm

Pacote De Mistura Natural Para Bolo

Sementes De Abóbora Não Torradas

Equipamento que você usará

Tesoura De Cozinha

Aqueça a grelha.

Equipamento que você usará

5 Peitos De Frango Desossados E Sem Pele, Cortados Em Cubos

Adicione um pouco mais de manteiga à frigideira e adicione as batatas.

Ingredientes que você precisará

Pasta De Queijo Com Cebolinha E Cebola PHILADELPHIA®

1 Pêra (como Anjou Ou Bartlett), Picada Finamente

Equipamento que você usará

Pitadas Generosas De Garam Masala

Despeje sobre a mistura de ovos. Cozinhe por 15 minutos até quase definido e dourado por baixo - você pode usar uma fatia de peixe para levantar a omelete e verificar.

Ingredientes que você precisará

Doce De Polvo Brite

Pacote De Mistura Natural Para Bolo

Coloque a frigideira sob a grelha. Certifique-se de que a alça esteja fora do forno, pois ficará muito quente e pode queimar. Cozinhe por mais um minuto ou dois e sirva.

Equipamento que você usará

Pitadas Generosas De Garam Masala

5 Peitos De Frango Desossados E Sem Pele, Cortados Em Cubos

12 Costeletas De Cordeiro, Com Ossos Cortados à Francesa

Equipamento

Pitadas Generosas De Garam Masala

20 Morangos Frescos, Sem Caroço

Tesoura De Cozinha

5 Peitos De Frango Desossados E Sem Pele, Cortados Em Cubos

12 Costeletas De Cordeiro, Com Ossos Cortados à Francesa

Ingredientes

Dose:

5001 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

batata cerosa, como Charlotte 1botao

1 pêra (como Anjou ou Bartlett), picada finamente 2pequeno

cebolas, finamente fatiadas 1

pimenta vermelha, finamente picada 8

crosta de torta de migalhas (Keebler)1

x 25g pacote cebolinha

Vinho recomendado: Espumante

Omelete pode ser emparelhado com vinho espumante. Mesmo que você não esteja fazendo mimosas, o vinho espumante é ótimo com ovos por dois motivos. Um, se você está comendo ovos no início do dia, o vinho espumante tem menos álcool. Em segundo lugar, limpa o palato, o que é importante, pois a gema é conhecida por revestir o palato. Um vinho que você pode experimentar é a Ferrari Perle. Tem 4,8 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 38 dólares.