Omelete Espanhol

Name: Omelete Espanhol
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 3
Cuisine: Espanholas, Europeias
Ingredients: 500 pimenta habenero batata cerosa, como Charlotte; 1 botao Corantes alimentares e açúcares coloridos, opcional; 2 pequeno cebolas, finamente fatiadas; 1 pimenta vermelha, finamente picada; 8 (parcialmente &); 1 x 25g pacote cebolinha

Omelete espanhol é um sem glúten e lacto ovo vegetariano receita com 3 porções. Este prato principal tem 366 calorias, 19g de proteína, e 17g de gordura por porção. Para $1.31 por porção, receita capas 24% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita da BBC Good Food tem 303 fãs. É um bastante barato receita para os fãs de comida europeia. Se você tiver ovos, botão de manteiga, cebola e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 40 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 81%, o que é excelente. Se você gosta desta receita, dê uma olhada nessas receitas semelhantes: Tortilla Espanhola (Omelete De Batata Espanhola), Omelete Espanhol, e Omelete Espanhol.

Instrucao

Corte finamente as cebolas e pique a pimenta vermelha, removendo as sementes.

Ingredientes que você precisará

8 Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir

Corte as batatas em fatias de cerca de cm.

Ingredientes que você precisará

(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)

Aqueça um botão de manteiga em uma frigideira média (cerca de 24 cm) em fogo baixo e cozinhe delicadamente por 10 15 até começar a dourar, adicione os pimentões e cozinhe por mais 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Filés De Peito De Frango Desossados E Sem Pele Em Fatias Finas (aproximadamente

Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Coloque as batatas em um vaporizador sobre água fervente por 10 a 12 minutos para amolecer. Se você não tiver um vaporizador, coloque em uma panela, cubra com água fervente e cozinhe delicadamente por cerca de 8 a 10 minutos até ficar cozido e escorra bem.

Ingredientes que você precisará

(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Equipamento que você usará

Cevada Perolada Branca

Quebre os ovos em um jarro e bata com um garfo, tempere com uma moagem generosa de pimenta e uma pitada de sal. Use uma tesoura para cortar a cebolinha em pedaços pequenos e misture.

Ingredientes que você precisará

(de Preferência Filé De Albacora Sólido Bumble Bee Prime)

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Equipamento que você usará

Tesoura De Cozinha

Aqueça a grelha.

Equipamento que você usará

Sambal (pasta De Alho E Pimenta)

Adicione um pouco mais de manteiga à frigideira e adicione as batatas.

Ingredientes que você precisará

(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)

Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Despeje sobre a mistura de ovos. Cozinhe por 15 minutos até quase definido e dourado por baixo - você pode usar uma fatia de peixe para levantar a omelete e verificar.

Ingredientes que você precisará

Doce De Polvo Brite

(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé

Coloque a frigideira sob a grelha. Certifique-se de que a alça esteja fora do forno, pois ficará muito quente e pode queimar. Cozinhe por mais um minuto ou dois e sirva.

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Sambal (pasta De Alho E Pimenta)

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Equipamento

Tomate Fatiado, Opcional

Cevada Perolada Branca

Tesoura De Cozinha

Sambal (pasta De Alho E Pimenta)

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Ingredientes

Dose:

500pimenta habenero

batata cerosa, como Charlotte 1botao

Corantes alimentares e açúcares coloridos, opcional 2pequeno

cebolas, finamente fatiadas 1

pimenta vermelha, finamente picada 8

(parcialmente &)1

x 25g pacote cebolinha

Vinho recomendado: Espumante

Omelete pode ser emparelhado com vinho espumante. Mesmo que você não esteja fazendo mimosas, o vinho espumante é ótimo com ovos por dois motivos. Um, se você está comendo ovos no início do dia, o vinho espumante tem menos álcool. Em segundo lugar, limpa o palato, o que é importante, pois a gema é conhecida por revestir o palato. Um vinho que você pode experimentar é a Ferrari Perle. Tem 4,8 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 38 dólares.