Omelete Lao com endro, cebolinha e Chile Tailandês

Name: Omelete Lao com endro, cebolinha e Chile Tailandês
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Cuisine: Tailandesas, Asiáticas
Ingredients: 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) Molho de peixe Asiático; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham endro picado; 3 grande (parcialmente &); 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pimenta moída na hora; 1 apertar Pitada de sal; 1 cebolinha, cortada em pedaços de 1 polegada; 1 ( beringelas) chalota, picada grosseiramente; 1 Chile vermelho tailandês, fatiado; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas

A receita omelete Lao com endro, cebolinha e Chile Tailandês está pronta em cerca de 15 minutos e é definitivamente um espetacular sem glúten, sem laticínios, inteiro 30, e pescatarian opção para os amantes da comida asiática. Esta receita serve 1 e custa US $1,47 Por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 18g de proteína, 41g de gordura, e um total de 456 calorias. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Funciona bem como um prato principal com preços razoáveis. Se você tem molho de peixe Asiático, endro, chalota e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o óleo vegetal, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Café Com Mirtilo # SundaySupper como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 44%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem Omelete Lao com endro, cebolinha e Chile Tailandês, Omelete Morel E Cebolinha, e Salsicha chinesa e omelete de cebolinha.

Instrucao

Em uma tigela, bata os ovos. Junte o endro, a cebolinha, o Chile Tailandês, o molho de peixe, a pimenta e o sal.

Ingredientes que você precisará

Molho De Peixe

Chili Tailandês

Cebola

Pimenta

Endro

Ovo

Sal

Equipamento que você usará

Tigela

Em uma frigideira antiaderente média, aqueça 1 colher de sopa do óleo.

Ingredientes que você precisará

Oleo

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione a chalota e cozinhe em fogo moderadamente alto até amolecer, cerca de 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

Chalota

Adicione as 1 colher de sopa restantes de óleo e, quando estiver quente, adicione a mistura de ovos. Cozinhe, mexendo, até que os ovos estejam quase prontos, cerca de 1 minuto. Passe uma espátula de plástico à prova de calor ao redor da borda para soltar a omelete e cozinhe sem perturbações até dourar no fundo, cerca de 30 segundos. Inverta a omelete em um prato e sirva.

Ingredientes que você precisará

Ovo

Oleo

Equipamento que você usará

ESPATULA

Equipamento

Tigela

Frigideira

ESPATULA

Ingredientes

Dose:

1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

Molho de peixe Asiático 2Crosta: migalhas de biscoito graham

endro picado 3grande

(parcialmente &)0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

pimenta moída na hora 1apertar

Pitada de sal 1

cebolinha, cortada em pedaços de 1 polegada 1( beringelas)

chalota, picada grosseiramente 1

Chile vermelho tailandês, fatiado 2Crosta: migalhas de biscoito graham

1 1/2 colher de chá de especiarias mistas

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Thai funciona muito bem com Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. Você poderia tentar Leo Steen Saini Vineyard Chenin Blanc. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,4 de 5 estrelas e um preço de cerca de 24 dólares por garrafa.