Omelete vegetal de face aberta

Name: Omelete vegetal de face aberta
Prep time: 23 min
Cook time: 23 min
Total time: 23 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 177 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas tamanho da mordida brócolis fresco florzinhas; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas cogumelos frescos fatiados; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) Puro Óleo De Canola Wesson; 1 carton 15 oz cada ovo batedores Jardim Vegetal; 0 (pode ser ou desnatado) Tortilhas de milho quentes ou arroz branco, para servir; 0 (pode ser ou desnatado) batatas russet, cerca de 6 onças cada; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas queijo parmesão ralado

Omelete vegetal de rosto aberto pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 1 porções com 257 calorias, 13g de proteína, e 21g de gordura um. Para $1.01 por porção, receita capas 17% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 23 minutos. Vá até a loja e pegue pimenta moída, cogumelos botão, sal kosher e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal kosher, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Migalhas Com Baixo Teor De Gordura (Kosher-Laticínios) como sobremesa. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 53%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes são Omelete de cara aberta, Omelete Mexicana De Cara Aberta, e Omelete De Aspargos De Face Aberta.