Orecchiette com brócolis Rabe, Bacon e migalhas de pão

Name: Orecchiette com brócolis Rabe, Bacon e migalhas de pão
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 2 colheres de sopa de manteiga derretida bacon, cortado transversalmente em tiras de 1/4 de polegada; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível migalhas de pão fresco; 454 pimenta habenero rabe de brócolis, extremidades duras removidas, cortadas em comprimentos de 1 polegada; 6 cravo alho, picado; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível bifes de tira de Nova York; 454 pimenta habenero orecchiette; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) flocos secos de pimenta vermelha; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1/2 xícara de vinho marsala doce

Orecchiette com brócolis Rabe, Bacon e migalhas de pão pode ser apenas o prato principal que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita livre de laticínios tem 890 calorias, 25g de proteína, e 39g de gordura por porção. Esta receita serve 4. Para $2.22 por porção, receita capas 34% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Uma mistura de flocos de pimenta vermelha, alho, azeite e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. No geral, esta receita ganha um solid spoonacular pontuação de 77%. Tentar Orecchiette ai broccoletti (massa Orecchiette com brócolis Rabe), Orecchiette com brócolis Rabe (orecchiette con Cime di Rapa), e Orecchiette Com Brócolis Rabe para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma panela média de água fervente com sal, cozinhe o rabe de brócolis até quase terminar, cerca de 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

Broccoli Rabe

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Equipamento que você usará

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Escorra bem.

Em uma frigideira antiaderente grande, aqueça 1/4 xícara do óleo em fogo moderado.

Ingredientes que você precisará

Afinar-

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione as migalhas de pão e cozinhe, mexendo, até dourar, cerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Parmigiano-Reggiano Ralado Na Hora, Além De Mais A Gosto

Remover. Limpe a panela.

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Na mesma panela, cozinhe o bacon até ficar crocante.

Ingredientes que você precisará

10 Onças De Peru Cozido Em Fatias Finas E Desfiado

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Retire o bacon e escorra em toalhas de papel.

Ingredientes que você precisará

10 Onças De Peru Cozido Em Fatias Finas E Desfiado

Equipamento que você usará

Caldo De Galinha Em Pó Goya®

Despeje toda a gordura.

Aqueça o óleo restante de 1/4 xícara na frigideira em fogo moderadamente baixo.

Ingredientes que você precisará

Afinar-

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione o alho e os flocos de pimenta vermelha e cozinhe, mexendo, por 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

Alho Goya®

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

Adicione o rabe de brócolis e cozinhe, mexendo ocasionalmente, até terminar, cerca de 3 minutos a mais.

Ingredientes que você precisará

Broccoli Rabe

Em uma panela grande de água fervente com sal, cozinhe a orecchiette até terminar, cerca de 15 minutos.

Ingredientes que você precisará

Orecchiette

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Equipamento que você usará

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Escorra e misture com as migalhas de pão, bacon, brócolis rabe e sal.

Ingredientes que você precisará

Broccoli Rabe

Parmigiano-Reggiano Ralado Na Hora, Além De Mais A Gosto

10 Onças De Peru Cozido Em Fatias Finas E Desfiado

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Migalhas de pão fresco: a maneira mais rápida de fazer migalhas de pão fresco é rasgar algumas fatias de pão francês ou italiano e whir-los no processador de alimentos. Não há necessidade de remover a crosta.

Ingredientes que você precisará

Pão Ralado Fresco

Pão Italiano

3/4 De Xícara Mais 3 Colheres De Sopa De Gordura Vegetal

Equipamento que você usará

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Recomendação de vinho: a mordida amarga do rabe de brócolis e o alho pungente neste prato exigem um vinho branco crocante para atuar como uma folha neutra. Experimente um Pinot grigio de Friuli para um bom efeito.

Ingredientes que você precisará

Broccoli Rabe

Peitos De Faisão Se )