Orecchiette com salsicha de Peru picante e Rabe de brócolis
Orecchiette com salsicha de Peru picante e Rabe de brócolis pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 6 e custa US $2,07 Por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 13g de proteína, 5g de gordura, e um total de 206 calorias. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. É trazido a você por minhas receitas. Se você tiver dentes de alho, queijo parmesão, Tomate Uva e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 80%, que é sólido. Tentar Orecchiette com rabe de brócolis e salsicha picante, Orecchiette Com Salsicha Picante E Brócolis Rabe, e Orecchiette Com Brócolis Rabe E Salsicha Picante para receitas semelhantes.
Instrucao
Corte finamente as folhas verdes de brócolis rabe e corte os caules em pedaços de 2 polegadas.
Leve 2 litros de água para ferver em um forno holandês.
Adicione o macarrão; cozinhe 6 minutos.
Adicione folhas e caules de rabe de brócolis; cozinhe 5 minutos ou até ficar macio.
Enquanto o macarrão e o brócolis cozinham, retire as tripas da linguiça.
Aqueça uma frigideira antiaderente grande em fogo médio-alto. Cubra a panela com spray de cozinha.
Adicione a cebola e o alho; refogue 3 minutos ou até ficar macio.
Adicione a salsicha; cozinhe 7 minutos ou até dourar, mexendo para desmoronar.
Adicione o caldo e os próximos 3 ingredientes; deixe ferver.
Escorra o macarrão e o rabe de brócolis; mexa o macarrão cozido quente, o rabe de brócolis e os tomates na mistura de linguiça; cozinhe 1 minuto ou até aquecer completamente.
Polvilhe com queijo; misture bem.
Orecchiette (oh-ray-kee-EHT-tay), uma massa originária da região da Puglia, tem o nome de sua semelhança com "orelhas pequenas."