Orzo Mediterrâneo

Orzo Mediterrâneo
Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente o orzo Mediterrâneo. Uma porção deste prato contém aproximadamente 10g de proteína, 14g de gordura, e um total de 291 calorias. Esta receita serve 6. Para $1.22 por porção, receita capas 12% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue azeite, macarrão orzo, suco de limão e algumas outras coisas para fazer hoje. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 56%. Essa pontuação é sólida. Tentar Orzo Mediterrâneo, Salada Orzo Mediterrânea, e Salada Orzo Mediterrânea para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Prepare a massa orzo de acordo com as instruções da embalagem. Junte as azeitonas, a salsa, o azeite, as raspas de limão e o suco de limão.
Ingredientes que você precisará
LimaoLimao
Raspas De LimãoRaspas De Limão
2 Colheres De Sopa De Azeite De Oliva Extra Virgem, Mais Um Pouco Para Cobrir2 Colheres De Sopa De Azeite De Oliva Extra Virgem, Mais Um Pouco Para Cobrir
AzeiteAzeite
SalsaSalsa
AzeiteAzeite
2
Transfira para uma travessa. Colher quente Ratatouille grelhado sobre a mistura orzo; polvilhe com queijo feta.
Ingredientes que você precisará
Queijo FetaQueijo Feta
2 Colheres De Sopa De Azeite De Oliva Extra Virgem, Mais Um Pouco Para Cobrir2 Colheres De Sopa De Azeite De Oliva Extra Virgem, Mais Um Pouco Para Cobrir
DificuldadeFacil
Pronto Em15 m.
Dose6
Pontuação De Saúde12
Tipos De PratosAcompanhamentos
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