Os fabulosos bolinhos de brócolis de Stacey

Os fabulosos bolinhos de brócolis de Stacey
Os fabulosos bolinhos de brócolis de Stacey podem ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 3g de proteína, 3G de gordura, e um total de 81 calorias. Esta receita serve 30 e custa 22 centavos por porção. 3 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. É trazido a você por Todosreceitas. Uma mistura de brócolis, fubá, óleo e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 28%. Esta pontuação não é tão grande. Tentar Bolinhos De Abobrinha Fabulosos, Schnitzel de cogumelos: bolinhos fabulosos para a Páscoa e além, e Stacey's Famous BBQ Chicken para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma tigela grande, misture brócolis, alho, cebola e ovos; misture bem. Misture o Parmesão e a farinha de milho; misture bem. Forme em rissóis. Se a mistura estiver muito seca, adicione outro ovo; se muito molhado, adicione mais farinha de milho. Tempere com pimenta a gosto.
Ingredientes que você precisará
1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha
Filés De Truta Do Lago (aproximadamente Cada)Filés De Truta Do Lago (aproximadamente Cada)
3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura
Alho Goya®Alho Goya®
Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De EspessuraNabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
2
Aqueça 1 polegada de óleo em uma frigideira grande e Funda.
Ingredientes que você precisará
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
3
Coloque rissóis em óleo quente; cozinhe, virando uma vez, até dourar bem de cada lado.
Ingredientes que você precisará
Afinar-Afinar-
DificuldadeRigido
Pronto Em30 m.
Dose30
Pontuação De Saúde2
Revista