Os filés de Peixe De Noz-Pecã da Diva da cozinha

Name: Os filés de Peixe De Noz-Pecã da Diva da cozinha
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Sulistas
Ingredients: 355 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas pão ralado ou flocos de milho finamente triturados; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas leitelho (você pode fazer um substituto combinando 1 colher de sopa de suco de limão ou vinagre com 1 xícara de leite. Mexa e reserve por 5 minutos antes de prosseguir com o resto da receita.); 170 Nozes do tipo que você quiser (picadas) para 8 filetes de peixe tilápia (filetes de bacalhau ou peixe-gato também funcionam bem); 0 (pode ser ou desnatado) 1 jalapeño inteiro fresco; 1 grande ovo, ligeiramente batido; 1 1 libra de abobrinha, pimenta preta moída, dividida; 1 (inverno) cerefólio fresco picado ou 1 colher de sopa de cerefólio seco; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) Alface romana, tomate fatiado e cebola roxa fatiada, para cobertura; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas nozes-pecãs terrestres; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) tempero de aves, dividido; 1 1 libra de abobrinha, sal, dividido; 3 (inverno) 2 latas de canjica de 15 onças, escorridas e enxaguadas

A receita os filés de Peixe De Noz-Pecã da Diva da cozinha estão prontos em aproximadamente 45 minutos e é definitivamente um excelente pescatarian opção para os amantes da comida do Sul. Uma porção deste prato contém cerca de 8G de proteína, 8G de gordura, e um total de 175 calorias. Esta receita serve 8. Para 58 centavos por porção, receita capas 8% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 25 pessoas fizeram esta receita e voltariam a fazê-la. Uma mistura de pão ralado, sal, pimenta caiena e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 48%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes são A salada de repolho sudoeste da Diva da cozinha com leitelho cremoso, A cozinha Diva's Banana, mirtilo e Smoothie de leitelho, e O frango limão da Diva da cozinha com aspargos.

Instrucao

Usando uma tigela de tamanho médio, misture o leitelho com o ovo, 1/2 colher de sopa do tempero de aves e 1/2 colher de chá do sal e da pimenta e do molho picante e misture bem. Definir a tigela aside.In outra tigela combina a farinha de rosca ou flocos de milho, as nozes moídas, a páprica, o tempero restante das aves, sal e pimenta e a pimenta caiena.

Ingredientes que você precisará

Pescoços De Frango

1 Jalapeño Inteiro Fresco

1 Pacote (12 Onças) De Feijão Verde Fresco, Aparado

Óleo Vegetal (a Quantidade Depende Do Método De Cozimento)

Cereal

Cerefólio Fresco Picado Ou 1 Colher De Sopa De Cerefólio Seco

Alface Romana, Tomate Fatiado E Cebola Roxa Fatiada, Para Cobertura

Decorações De Sobremesa De Chocolate E Chantilly

8 (U-12) Camarões

(tubo Grande)

(Keebler)

Equipamento que você usará

Lata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido

Misture bem. Mergulhe os filés de peixe na mistura de leitelho e depois na mistura de migalhas temperada.

Ingredientes que você precisará

Filetes De Peixe

Óleo Vegetal (a Quantidade Depende Do Método De Cozimento)

Folhas Frescas De Manjericão, Lavadas E Escorridas

Coloque as 2 colheres de sopa do óleo em uma panela grande e antiaderente e coloque-a em fogo médio-alto. Doure os filés em lotes, 2 a 3 de cada vez, não aglomere a panela. Cozinhe 3 minutos de cada lado ou até que os flocos de peixe sejam facilmente testados com um garfo. Repita o procedimento com o óleo restante e os filetes.

Ingredientes que você precisará

Cippolini, Pequena Cebola Doce Italiana De Formato Achatado, Descascada E Em Fatias Finas

4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Equipamento

Lata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Ingredientes

Dose:

3556 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

pão ralado ou flocos de milho finamente triturados 2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

leitelho (você pode fazer um substituto combinando 1 colher de sopa de suco de limão ou vinagre com 1 xícara de leite. Mexa e reserve por 5 minutos antes de prosseguir com o resto da receita.)170Nozes do tipo que você quiser (picadas)

para 8 filetes de peixe tilápia (filetes de bacalhau ou peixe-gato também funcionam bem)0(pode ser ou desnatado)

1 jalapeño inteiro fresco 1grande

ovo, ligeiramente batido 11 libra de abobrinha,

pimenta preta moída, dividida 1(inverno)

cerefólio fresco picado ou 1 colher de sopa de cerefólio seco 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

Alface romana, tomate fatiado e cebola roxa fatiada, para cobertura 2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

nozes-pecãs terrestres 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

tempero de aves, dividido 11 libra de abobrinha,

sal, dividido 3(inverno)

2 latas de canjica de 15 onças, escorridas e enxaguadas

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Os peixes podem ser emparelhados com Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir. O peixe é tão diversificado quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanhem todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. Um vinho que você pode experimentar é Santi Sortesele Pinot Grigio. Tem 4,4 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 17 dólares.