Os nabos amassados da Patty

Os nabos amassados da Patty
Precisa de um acompanhamento sem glúten, primal E vegetariano? Os nabos amassados de Patty podem ser uma super receita para experimentar. Esta receita serve 10 e custa 25 centavos por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 2g de proteína, 3G de gordura, e um total de 59 calorias. Esta receita da Allrecipes tem 1 fãs. Vá até a loja e pegue manteiga, pimenta moída, nabos e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Com uma colher pontuação de 15%, este prato é bastante ruim. Receitas semelhantes incluem Nabos De Alho Amassados, Purê de cenouras e nabos, e Purê de nabos e sálvia.

Instrucao

1
Descasque, lave e dê um quarto de nabo.
Ingredientes que você precisará
NaboNabo
2
Ferva 35-45 minutos ou até ficar macio. Coe e lave os nabos cozidos.
Ingredientes que você precisará
NaboNabo
3
Coloque em uma tigela grande e use o garfo para quebrar os nabos em pedaços menores.
Ingredientes que você precisará
NaboNabo
Equipamento que você usará
Mistura Natural Para BoloMistura Natural Para Bolo
4
Adicione o leite e a manteiga. Misture até a consistência desejada.
Ingredientes que você precisará
8 Xícaras De Marshmallows Em Miniatura, Divididos8 Xícaras De Marshmallows Em Miniatura, Divididos
Bananas, Cortadas Em Fatias De 1/4 De Polegada De EspessuraBananas, Cortadas Em Fatias De 1/4 De Polegada De Espessura
5
Adicione sal e pimenta a gosto.
Ingredientes que você precisará
Pepperoncini, Para GuarnecerPepperoncini, Para Guarnecer
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose10
Pontuação De Saúde2
Revista