Os ovos mexidos perfeitos da moça
O Lady's Perfect Scrambled Eggs pode ser exatamente a receita sem glúten, lacto ovo vegetariana, primal e cetogênica que você estava procurando. Esta receita rende 4 porções com 246 calorias , 15 g de proteína e 20 g de gordura cada. Por 74 centavos por porção , esta receita cobre 11% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Funciona bem como café da manhã. Uma mistura de sal e pimenta, creme, ovos e um punhado de outros ingredientes é tudo o que é preciso para tornar esta receita tão gostosa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 18 minutos . 18 pessoas acharam esta receita gostosa e satisfatória. Ela é trazida a você pela Foodnetwork. No geral, esta receita ganha uma pontuação sólida de 46% no spoonacular . Receitas semelhantes são foxy lady , Asian Soft Scrambled Eggs e Easy Cheesy Scrambled Eggs .
Instrucao
Em uma tigela média, bata os ovos, o creme de leite, a água, o sal e a pimenta até ficar cremoso. Usando uma frigideira antiaderente, derreta a manteiga e cozinhe os ovos em fogo baixo, mexendo ocasionalmente. Misture o queijo. Cozinhe até atingir a consistência desejada.
Sirva quente com presunto cru e biscoitos.