Os quatro pimentões de Matt de ' The Lee Bros. Charleston Kitchen

Os quatro pimentões de Matt de ' The Lee Bros. Charleston Kitchen
Os quatro pimentões de Matt de ' The Lee Bros. Charleston Kitchen pode ser apenas o Sul receita que você está procurando. Este prato tem 150 calorias, 7g de proteína, e 9g de gordura por porção. Para $1.03 por porção, receita capas 29% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 8. 24 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 1 hora e 45 minutos. Uma mistura de pimenta, pimenta poblano, vinagre de cidra e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, inteiro 30, e vegan dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 94%. Esta pontuação é espetacular. Tentar Charleston Hominy de ' The Lee Bros. Charleston Kitchen, O coquetel Hugo de ' The Lee Bros. Charleston Kitchen, e Camarão e grãos de ' The Lee Bros. Charleston Kitchen para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Despeje o óleo em uma panela grande em fogo médio-alto e, quando brilhar, adicione todos os ingredientes restantes, exceto os fragmentos. Cozinhe, mexendo ocasionalmente com uma colher de pau, até que os pimentões pareçam secos, 6 a 8 minutos.
Ingredientes que você precisará
CouveCouve
Fatias Finas De SalameFatias Finas De Salame
Creme DesnatadoCreme Desnatado
Equipamento que você usará
Onças De Cream Cheese, Temperatura Ambiente (cerca DeOnças De Cream Cheese, Temperatura Ambiente (cerca De
2 Colheres De Sopa De Azeite, Mais 2 Colheres De Sopa De Azeite (melhor Qualidade), Para Regar2 Colheres De Sopa De Azeite, Mais 2 Colheres De Sopa De Azeite (melhor Qualidade), Para Regar
2
Adicione os collards à panela por punhados, movendo-os com uma colher de pau e dobrando-os nos pimentões no fundo da panela, até que os verdes pareçam murchos, lisos e ligeiramente escurecidos, cerca de 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
CouveCouve
Fatias Finas De SalameFatias Finas De Salame
VerdeVerde
Equipamento que você usará
Onças De Cream Cheese, Temperatura Ambiente (cerca DeOnças De Cream Cheese, Temperatura Ambiente (cerca De
1/2 Litro De Creme De Leite Desnatado1/2 Litro De Creme De Leite Desnatado
2 Colheres De Sopa De Azeite, Mais 2 Colheres De Sopa De Azeite (melhor Qualidade), Para Regar2 Colheres De Sopa De Azeite, Mais 2 Colheres De Sopa De Azeite (melhor Qualidade), Para Regar
3
Adicione 6 xícaras de água e cubra. Quando o líquido começar a ferver, mexa uma vez, vire o fogo para baixo médio e cubra. Cozinhe por 1 hora e mexa novamente.
Ingredientes que você precisará
1 Círculo De Bolo De Papelão (6 Polegadas)1 Círculo De Bolo De Papelão (6 Polegadas)
4
Sirva drenado, mas ainda molhado com o caldo.
Ingredientes que você precisará
Pacote De Ervilhas, Descongeladas Ou 1 Lata (15-1/2 Onças) De Ervilhas Pretas, EscorridasPacote De Ervilhas, Descongeladas Ou 1 Lata (15-1/2 Onças) De Ervilhas Pretas, Escorridas
DificuldadeEspecialista
Pronto Em1 h, 45 m.
Dose8
Pontuação De Saúde46
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