Ovo escalfado com arroz picante

Name: Ovo escalfado com arroz picante
Prep time: 22 min
Cook time: 22 min
Total time: 22 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreos Recheados Duplos oleo; 1 cebola picada; 1 pimenta verde, semeada e fatiada; 1 x 250g bolsa microondas pilau basmati arroz (usamos Tilda Rizazz); 50 pimenta habenero ervilha congelada; 1 Oreos Recheados Duplos Cebola Branca em cubos; 1 (10 a 12 polegadas) Morango Fruta por Pé

Ovo escalfado com arroz picante é um sem glúten, sem laticínios e lacto ovo vegetariano almoco. Esta receita faz 1 porções com 205 calorias, 11g de proteína, e 9g de gordura um. Para 74 centavos por porção, receita capas 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É trazido a você pela BBC Good Food. Vá até a loja e pegue ovo, cebola, pimentão e algumas outras coisas para fazer hoje. 8 pessoas ficaram felizes por terem experimentado esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 22 minutos. Com uma colher pontuação de 40%, este prato é bastante ruim. Se você gosta desta receita, também pode gostar de receitas como Ensopado de café da manhã picante (com o ovo escalfado perfeito), Bacalhau escalfado e ovo sobre arroz, e Sopa De Miso Com Arroz E Ovo Escalfado.

Instrucao

Aqueça o óleo em uma frigideira antiaderente. Frite a cebola e a pimenta por 5-8 minutos até ficarem macias e começarem a dourar. Dica no arroz, ervilhas congeladas, curry em pó e 200ml de água, mexa bem e cozinhe delicadamente por 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

Cebola Branca Em Cubos

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos

Ervilhas Goya®

Afinar-

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Leve uma pequena panela de água para ferver e, quando o arroz estiver quase pronto, escalde o ovo (veja p50 para obter algumas ótimas dicas sobre a caça furtiva de ovos).

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé