Ovo Foo Yung

Name: Ovo Foo Yung
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreos Recheados Duplos ervilhas congeladas; 8 grande (parcialmente &); 85 pimenta habenero copo brotos de feijão fresco; 113 pimenta habenero cogumelos frescos fatiados (de preferência shiitake); 1 cp. queijo parmesão ralado pacote de presunto em fatias finas; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de galinha com sódio reduzido; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham molho de ostra; 1 monte cebola; 1 Oreos Recheados Duplos Óleo de gergelim asiático; 170 pimenta habenero camarão cozido descascado, picado; 1 Oreos Recheados Duplos lombo de porco inteiro assado, aparado; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas; 1 Oreos Recheados Duplos vinagre branco destilado

Ovo Foo Yung é um sem glúten e sem laticínios prato. Uma porção contém 267 calorias, 22g de proteína, e 17g de gordura. Esta receita serve 4. Para $1.86 por porção, receita capas 17% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tem amido de milho, óleo de gergelim asiático, vinagre destilado e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o molho de soja, você pode seguir este prato principal com o Bolos de Fubá de Limão Com Molho De Chocolate Lapsang Souchong como sobremesa. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 42%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Vegan Egg Foo Yung (Tofu Yung), Ovo Foo Yung, e Egg Fu Yung para receitas semelhantes.

Instrucao

Misture o caldo, o molho de ostra, o ketchup, o molho de soja, o vinagre, o amido de milho e uma pitada de sal em uma panela pequena e pesada. Leve para ferver, mexendo ocasionalmente e cozinhe por 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

Molho De Ostra

Maisena

Molho De Soja

Pacote De Presunto Em Fatias Finas

Vinagre

Caldo

Sal

Equipamento que você usará

Levar

Panela

Retire do fogo.

Pique as cebolinhas, separando partes brancas e verdes.

Ingredientes que você precisará

Cebola

Verde

Bata os ovos em uma tigela com óleo de gergelim e 1/4 colher de chá de sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

Sal E Pimenta

óleo De Sésamo

Ovo

Equipamento que você usará

Tigela

Cozinhe cebolinha branca, cogumelos, brotos e 1/4 colher de chá de sal em óleo vegetal em uma frigideira antiaderente de 10 polegadas em fogo médio-alto até que qualquer líquido tenha evaporado, cerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Vegetal

Cogumelo

Cebola

Couve

Sal

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione o camarão e metade das verduras de cebolinha, depois despeje os ovos e cozinhe, mexendo ocasionalmente, até que os ovos estejam cozidos, mas ainda ligeiramente soltos. Cubra a frigideira e cozinhe até que os ovos estejam prontos, cerca de 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

Cebola

Camarao