Ovo mexido e tomate Pita

Name: Ovo mexido e tomate Pita
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Crosta: migalhas de biscoito graham manteiga, dividida; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham cebolinha picada; 12 ovos batidos; 4 um pouco de abobrinha picada Sal Kosher e pimenta preta moída na hora; 4 pitas, split open; 2 chalotas, finamente picadas; 2 tomates em fatias finas

A ver a tua figura? Esta receita vegetariana tem 464 calorias, 23g de proteína, e 25g de gordura por porção. Esta receita serve 4 e custa US $1,63 Por porção. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. Vá até a loja e pegue sal e pimenta kosher, tomate, pitas e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 45%. Essa pontuação é sólida. Tentar Limpo Comendo Ovos Mexidos E Cheddar Café Da Manhã Pita Pizza, Ovo Mexido Tomate Bolinhos Florentinos, e Ovos mexidos com tomate, Cheddar e coentro para receitas semelhantes.

Instrucao

Derreta 2 colheres de sopa de manteiga em uma frigideira antiaderente em fogo médio baixo.

Ingredientes que você precisará

Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione as chalotas e cozinhe, mexendo, até ficarem macias, cerca de 4 minutos. Reduza o fogo para baixo e adicione a manteiga e os ovos restantes. Cozinhe, mexendo sempre até que os ovos estejam firmes, mas ainda estejam cremosos, cerca de 10 minutos. Junte a cebolinha e tempere com sal e pimenta. Retire imediatamente da frigideira.

Ingredientes que você precisará

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio