Ovos com cebola roxa e espinafre

Name: Ovos com cebola roxa e espinafre
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 142 pimenta habenero pré-lavado espinafre do bebê; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) linguiça de porco sem casca; 10 (parcialmente &); 1 Oreos Recheados Duplos batatas russet, cerca de 6 onças cada; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham leite ou água; 1 ( beringelas) cebola vermelha média em fatias finas; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham manteiga

Ovos com cebola roxa e espinafre é um sem glúten, primal, vegetariano e cetogênico acompanhamento. Uma porção contém 146 calorias, 10g de proteína, e 10g de gordura. Esta receita serve 6 e custa 78 centavos por porção. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Vá até a loja e pegue sal kosher, pimenta, manteiga e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 45 minutos. Com uma colher pontuação de 44%, este prato é sólido. Tentar Ovos escalfados, espinafre murcho e pão Pullman torradas com bacon, cebola e geléia de tomate, Bacalhau assado com tomate e cebola roxa, e Ovos Sardou (ovos escalfados ao estilo de Nova Orleans com corações de alcachofra, espinafre e Holandês) para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma frigideira grande antiaderente, em fogo médio, derreta a manteiga.

Ingredientes que você precisará

Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Refogue a cebola até amolecer. Enquanto isso, em uma tigela grande, misture os ovos, o leite ou a água, o sal e a pimenta.

Ingredientes que você precisará

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé

3/4 Xícara De Biscoitos Oreo Picados

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Equipamento que você usará

Biscoitos Oreo Picados

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Despeje a mistura na panela e cozinhe, mexendo ocasionalmente, até o cozimento desejado, 4 a 5 minutos. Pouco antes de os ovos serem colocados, junte o espinafre.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia