Ovos escalfados com parmesão e torradas de salmão defumado

Name: Ovos escalfados com parmesão e torradas de salmão defumado
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 grande (parcialmente &); 4 um pouco de abobrinha picada Azeite extra-virgem, para escovar; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível parmesão ralado na hora; 57 pimenta habenero salmão defumado em fatias finas, cortado em 8 tiras longas; 5 polegada fatias grossas de pão de fermento, cada fatia cortada em quatro retângulos de 4 por 1/2 polegadas

Ovos escalfados com parmesão e torradas de salmão defumado podem ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Para $1.12 por porção, receita capas 8% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Uma porção deste prato contém aproximadamente 11g de proteína, 20g de gordura, e um total de 236 calorias. É uma boa opção se você estiver seguindo um pescatarian dieta. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 30 minutos. Vá até a loja e pegue Ovos, Azeite, parmesão e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 27%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Patê de salmão escalfado e defumado com torradas de bagel, Ovos Escalfados Sobre Abacate E Salmão Defumado {Giveaway}, e Alcachofras cozidas no vapor com ovos escalfados e salmão defumado para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 42

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Encha uma frigideira média com água e deixe ferver.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Coloque o pão em uma assadeira e pincele com azeite.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York

1 Xícara De Purê De Batatas Morno (110° A 115°, Preparado Sem Leite E Manteiga)

Equipamento que você usará

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Asse por cerca de 8 minutos ou até ficar crocante. Reserve 8 brindes. Empurre as 8 torradas restantes na assadeira e polvilhe o parmesão por cima em uma camada grossa.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura

Equipamento que você usará

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Asse por cerca de 2 minutos ou até que o queijo derreta. Enrole o salmão defumado em torno das 8 torradas restantes.

Ingredientes que você precisará

Salmão Fumado

Cortado Em Cubos De 1 Polegada

Tomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel Removida

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Reduza o fogo sob a frigideira para moderadamente baixo para que a água escorra. Um de cada vez, quebre os ovos em uma tigela pequena e despeje-os na água fervente. Cozinhe até que as claras estejam firmes e as gemas ainda estejam escorrendo, cerca de 3 minutos. Usando uma escumadeira, transfira os ovos para toalhas de papel e seque suavemente. Coloque cada ovo em uma tigela pequena e aquecida.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

1/3 Xícara De Cacau Em Pó HERSHEY®'S