Ovos mexicanos com chouriço e feijão

Name: Ovos mexicanos com chouriço e feijão
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Mexicanas
Ingredients: 1 abacate, sem caroço, descascado e fatiado; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível lascas de tortilha assadas esmagadas (de preferência com baixo teor de sódio); 57 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO chouriço seco, cortado em cubos (cerca de 1 pequeno link); 6 grande ovos mais 2 claras de ovo; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira coentro fresco picado; 1 pimenta jalapeno, picada (retire as sementes por menos calor); 4 camarão e veias Sal Kosher e pimenta moída na hora; 85 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO 3/4 xícara de queijo cheddar ralado com baixo teor de gordura (cerca de; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira creme azedo com baixo teor de gordura; 397 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO sem sal-adicionado feijão pinto, drenado e enxaguado; 1 ( beringelas) pimentão vermelho, picado; 3 cebolinha, cortada

Você nunca pode ter muitas receitas mexicanas, então experimente ovos mexicanos com chouriço e feijão. Uma porção deste prato contém cerca de 27g de proteína, 17g de gordura, e um total de 488 calorias. Para $2.16 por porção, receita capas 27% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Funciona bem como um prato principal. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue feijão pinto sem sal, ovos e 2 claras de ovo, chouriço e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você por Foodnetwork. Com uma colher pontuação de 86%, este prato é tremendo. Tentar Ovos mexicanos com feijão, Feijão e ovos ao estilo mexicano, e Ovos cozidos com chouriço crocante, óleo de chouriço e páprica defumada para receitas semelhantes.

Instrucao

Cozinhe o chouriço em uma frigideira antiaderente grande em fogo médio até começar a dourar, cerca de 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Folhas Planas De Salsa, 3 Punhados Grandes, Colhidas

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione o pimentão e jalapeno e cozinhe, mexendo ocasionalmente, até que comecem a chiar, cerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento

Limas, Espremidas, Mais Fatias Para Decorar

Adicione o feijão e metade das cebolinhas e cozinhe, mexendo ocasionalmente, até aquecer, cerca de 4 minutos.

Ingredientes que você precisará

Xícara De Peito De Peru Cozido Desfiado

Lata De Feijão Verde, Escorrido

Bata os ovos inteiros e as claras com 1/4 xícara de água e 1/8 colher de chá de sal e pimenta em uma tigela; adicione à frigideira e cozinhe, mexendo com uma espátula de borracha, até começar a endurecer, cerca de 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca

1/4 Xícara Mais 1 Colher De Sopa De água Fria, Dividida

óleo De Fritura, De Preferência Canola

1 Tira De Casca De Limão

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

4 Pretzels Grandes Cobertos Com Iogurte

1 Pacote (3,3 Onças) De Mistura Instantânea Para Pudim De Chocolate Branco

Doces Peachie-o's

Adicione as batatas fritas, o queijo, metade do coentro e as cebolinhas restantes e continue cozinhando, mexendo, até que os ovos estejam prontos, cerca de mais 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

Xícara De Peito De Peru Cozido Desfiado

1 Kg Tortilhas De Milho

2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola

Molho De Peru Aquecido

óleo De Fritura, De Preferência Canola

Divida os ovos entre os pratos e cubra com o abacate, o creme de leite e o coentro restante.

Ingredientes que você precisará

3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos

1 Kg Tortilhas De Milho

1/2 Xícara De Creme Mexicano (pode Substituir O Creme Fraiche)

óleo De Fritura, De Preferência Canola

Equipamento

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

4 Pretzels Grandes Cobertos Com Iogurte

1 Pacote (3,3 Onças) De Mistura Instantânea Para Pudim De Chocolate Branco

Doces Peachie-o's

Ingredientes

Dose:

abacate, sem caroço, descascado e fatiado 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

lascas de tortilha assadas esmagadas (de preferência com baixo teor de sódio)57pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

chouriço seco, cortado em cubos (cerca de 1 pequeno link)6grande

ovos mais 2 claras de ovo 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

coentro fresco picado 1

pimenta jalapeno, picada (retire as sementes por menos calor)4camarão e veias

Sal Kosher e pimenta moída na hora 85pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

3/4 xícara de queijo cheddar ralado com baixo teor de gordura (cerca de 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

creme azedo com baixo teor de gordura 397pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

sem sal-adicionado feijão pinto, drenado e enxaguado 1( beringelas)

pimentão vermelho, picado 3

cebolinha, cortada

Vinho recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Cintilante

Pinot Noir, Riesling e Sparkling rosé são ótimas opções para mexicanos. Vinhos brancos ácidos como riesling ou tintos de baixo tanino como pinot noir podem funcionar bem com pratos mexicanos. Sparkling rosé também é um emparelhamento seguro. O Stoltz Organic Pinot Noir com uma classificação de 5 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 26 dólares por garrafa.