Se você tiver aproximadamente 45 minutos para ficar na cozinha, Ovos Mexicanos Embrulhados podem ser uma excelente receita ovo-lacto-vegetariana para experimentar. Por US$ 2,09 por porção , esta receita cobre 32% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 28g de proteína , 30g de gordura e um total de 656 calorias . Esta receita serve 8 pessoas. Se você tiver ovos, cebola, tomatillos e alguns outros ingredientes em mãos, você pode fazer. Poucas pessoas gostaram realmente deste prato mexicano. 9 pessoas ficaram felizes por terem experimentado esta receita. Funciona bem como um prato principal acessível. É oferecido a você pelo Allrecipes. Levando todos os fatores em consideração, esta receita obtém uma pontuação colherada de 74% , o que é sólido. Ovos escalfados embrulhados em salmão , ovos embrulhados em bacon com polenta e ovos embrulhados em bacon com polenta são muito semelhantes a esta receita.
Instrucao
1
Pré-aqueça o forno a 375 graus F (190 graus C).
Equipamento que você usará
2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®
2
Faça o molho: No liquidificador ou processador de alimentos bata os tomatillos, o alho, a cebola, o coentro, a água, a pimenta jalapeño e o sal. Em uma panela, leve o molho para ferver. Cozinhe por 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
Limas, Espremidas, Mais Fatias Para Decorar
Como Pepitas
1 Kg Tortilhas De Milho
1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível
Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Dentes De Alho
Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)
Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas
Equipamento que você usará
Tomates Heirloom, Picados, Opcional
20 Morangos Frescos, Sem Caroço
42 Alcaçuz De Fio Vermelho
3
Transfira o molho para uma tigela e reserve.
Ingredientes que você precisará
Dentes De Alho
Equipamento que você usará
2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida
1
Coloque os tomates picados em uma peneira e deixe escorrer por 10 minutos ou mais.
Ingredientes que você precisará
2 Cebolas Amarelas Descascadas E Picadas
Equipamento que você usará
Com Osso, Pele, Coxas E Pernas De Frango
2
Em uma frigideira grande, aqueça o azeite em fogo médio.
Ingredientes que você precisará
Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Equipamento que você usará
Camarão Salteado, Descascado
3
Adicione os pimentões e refogue-os até ficarem macios, cerca de 5 a 10 minutos.
Ingredientes que você precisará
2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento
4
Adicione os ovos e abaixe o fogo. Mexendo de vez em quando com uma colher de pau, deixe os ovos cozinharem até começarem a endurecer. Retire a frigideira do fogo e polvilhe com sal, pimenta, 1 xícara de queijo Monterey Jack e os tomates escorridos; mexa suavemente.
Ingredientes que você precisará
Monterey Jack Cheese
2 Cebolas Amarelas Descascadas E Picadas
1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)
Pacote De Mistura Natural Para Bolo
Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas
Equipamento que você usará
Onças De Cream Cheese, Temperatura Ambiente (cerca De
Camarão Salteado, Descascado
5
Coloque uma tortilha de farinha sobre uma superfície de trabalho.
Ingredientes que você precisará
Tortilla De Farinha
6
Espalhe cerca de 2/3 xícara de recheio de ovo no meio da tortilha. Coloque 1 colher de sopa de creme de leite por cima dos ovos. Dobre as laterais da tortilha para cobrir parcialmente a mistura de ovos e, em seguida, enrole a tortilha, dobrando as bordas externas enquanto rola, para envolver completamente a mistura de ovos. Continue este processo com o restante recheio e as tortilhas.
Ingredientes que você precisará
3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos
Hambúrgueres De Frango Vegetarianos Congelados
20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre
Pacote De Mistura Natural Para Bolo
Discos De Cobertura De Doce Vermelho E/ou Verde, Opcional
7
Coloque as tortilhas recheadas juntas em uma caçarola de 10 x 16 polegadas. Neste ponto você pode cobrir o prato e refrigerar por até 24 horas.
Ingredientes que você precisará
Hambúrgueres De Frango Vegetarianos Congelados
Equipamento que você usará
(recomendado: Velveeta)
8
Despeje o molho sobre as tortilhas recheadas e polvilhe-as com 1/2 xícara de queijo ralado. Cubra o prato com papel alumínio e leve ao forno a caçarola por 15 minutos (25 minutos se estiver gelada).
Ingredientes que você precisará
Hambúrgueres De Frango Vegetarianos Congelados
4-1/2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado
Dentes De Alho
Equipamento que você usará
2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®