Ovos mexidos com óleo de pimenta

Ovos mexidos com óleo de pimenta
Você nunca pode ter muitas receitas de refeição da manhã, então experimente Ovos Mexidos com óleo de pimenta. Esta receita serve 2. Para $1.29 por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 246 calorias, 16g de proteína, e 17g de gordura. Será um sucesso no seu O Super Bowl evento. 52 pessoas tentaram e gostaram desta receita. Esta receita é típica da culinária americana. Vá até a loja e pegue óleo vegetal, ovos, açúcar de colher de chá nivelado e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 15 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegetariano dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 72%. Essa pontuação é sólida. Tentar Sanduíches de Waffle com queijo ovos mexidos, Bacon e abacate, Ovos Mexidos, como fazer Ovos Mexidos / Egg s, e BLT Ovos Mexidos para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Misture os ovos, o açúcar, uma pitada de sal e o leite em uma tigela média.
Ingredientes que você precisará
1 Mistura Para Bolo De Chocolate Comprada Em Loja, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Assada De Acordo Com As Instruções Da Caixa1 Mistura Para Bolo De Chocolate Comprada Em Loja, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Assada De Acordo Com As Instruções Da Caixa
(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé
3/4 Xícara De Biscoitos Oreo Picados3/4 Xícara De Biscoitos Oreo Picados
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
2
Bata até obter um pouco de espuma e o açúcar se dissolver. Reservar.
Ingredientes que você precisará
1 Mistura Para Bolo De Chocolate Comprada Em Loja, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Assada De Acordo Com As Instruções Da Caixa1 Mistura Para Bolo De Chocolate Comprada Em Loja, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Assada De Acordo Com As Instruções Da Caixa
Equipamento que você usará
Biscoitos Oreo PicadosBiscoitos Oreo Picados
3
Corte cada pimenta verde longitudinalmente e remova todas as sementes descartando com a faca ou com uma colher de chá.
Ingredientes que você precisará
2 Colheres De Sopa De Grama De Bengala Dividida (chana Dal)2 Colheres De Sopa De Grama De Bengala Dividida (chana Dal)
Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para ServirAbobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir
Equipamento que você usará
1 Rolinho De Frutas Amarelas1 Rolinho De Frutas Amarelas
4
Aqueça o óleo em uma frigideira antiaderente de fundo pesado em fogo médio-baixo até brilhar.
Ingredientes que você precisará
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
5
Adicione pimentões e reduza o fogo para baixo. Frite mexendo sempre até que as lascas de pimenta estejam levemente douradas-cerca de 2 minutos.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Alho Picado1 Xícara De Alho Picado
6
Transfira pimentões e óleo para uma tigela pequena e reserve.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Alho Picado1 Xícara De Alho Picado
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
7
Adicione a manteiga à frigideira e aqueça em fogo médio-baixo até derreter.
Ingredientes que você precisará
Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, OpcionalCorantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
8
Adicione os ovos e cozinhe, mexendo sempre, até que os ovos estejam mal ajustados, mas ainda um pouco escorrendo, cerca de 5 minutos no total.
Ingredientes que você precisará
(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé
9
Transfira para um prato quente e regue com óleo de pimenta e pimentões.
Ingredientes que você precisará
óleo De Pimentaóleo De Pimenta
1 Xícara De Alho Picado1 Xícara De Alho Picado
10
Polvilhe com pimenta.
Ingredientes que você precisará
Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De EspessuraNabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura
11
Sirva com pão ou com Roti Indiano.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Purê De Batatas Morno (110° A 115°, Preparado Sem Leite E Manteiga)1 Xícara De Purê De Batatas Morno (110° A 115°, Preparado Sem Leite E Manteiga)
RotiRoti
DificuldadeNormal
Pronto Em15 m.
Dose2
Pontuação De Saúde11
Revista