Ovos Mexidos Saudáveis

Name: Ovos Mexidos Saudáveis
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Crosta: migalhas de biscoito graham Corantes alimentares e açúcares coloridos, opcional; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível queijo cheddar em cubos; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível presunto totalmente cozido em cubos; 8 (parcialmente &); 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cogumelos frescos picados; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola

Ovos Mexidos saudáveis podem ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Uma porção contém 299 calorias, 22g de proteína, e 22g de gordura. Esta receita sem glúten e primal serve 4 e custos $1.38 por porção. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Uma mistura de manteiga, queijo cheddar, cogumelos e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 32%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Ovos Mexidos, como fazer Ovos Mexidos / Egg s, Melhores Ovos Mexidos De Sempre, e BLT Ovos Mexidos para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma tigela, bata os ovos.

Ingredientes que você precisará

(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé

Equipamento que você usará

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Adicione presunto, queijo, cogumelos e cebola. Derreta a manteiga em uma frigideira; adicione a mistura de ovos. Cozinhe e mexa em fogo médio até que os ovos estejam completamente cozidos e o queijo derreta.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Chalotas Picadas